ወንዶች, ነፍሳችንን ወደ ጣቢያው እናስገባዋለን. ለዚህም አመሰግናለሁ
ይህንን ውበት ለማግኘት. ስለ ተመስጦ እና ዝንቦች እናመሰግናለን።
ይቀላቀሉን። ፌስቡክእና ጋር ግንኙነት ውስጥ

ሆን ተብሎ ከተሰደቡበት ወይም ከተናደዱበት ሁኔታዎች፣ ጥሩ መውጫ መንገድ አለ። ጸሃፊው ማሪያም ፔትሮስያን እንዳሉት፡- “አንድን ሰው ወደ ገሃነም ለመላክ ብዙ መንገዶች አሉ ያለ ጨዋነት ስሜት። መጥፎ ምግባር እንደሌላቸው ሰዎች እንዳትሆን ከእነሱ ጋር መተዋወቅ ተገቢ ነው።

ድህረገፅራሱን ወደ አእምሮው እና ወደ አስተዳደጉ ደረጃ ሳያወርዱ ለባለጌ ሰው እንዴት እንደሚመልስ ያውቃል። ያ ብልህ እና ቆንጆ ነው።

1. ተረጋጋ

የቦርዱ ጥቃቶች አላማ ሌላውን ሚዛን ለመጠበቅ እና የአሉታዊ ኃይል መጨመር ነው። የሚሠራ ከሆነ ተሸንፈሃል። ስለዚህ ይህን የኃይል ቫምፓየር እንደዚህ አይነት ደስታ አያምጡ. እራስዎን ይቆጣጠሩ, እራስዎን የጥቃት ምላሽ እና አዋራጅ ሰበቦችን አይፍቀዱ. ንግግር የተረጋጋ, ዘና ያለ እና በተመሳሳይ ጊዜ ግልጽ እና ጠንካራ ነው. ይህ ተቃዋሚውን ተስፋ ያስቆርጣል እና በስሜትዎ ላይ የመጫወት እድል ያሳጣዋል።

ለምሳሌ:ሻጩ ምንም ለውጥ የለውም, እና ይህን በንዴት እና በንዴት ያውጃል. ከእሱ በኋላ ወደ ስሜቶች ደረጃ አይሂዱ. በችግሩ ዋና ላይ አተኩር. በእርጋታ የልውውጡ መገኘት የሱቁ አሳሳቢነት ነው ብለው ይናገሩ እና ይህን ሃላፊነት ለገዢው በተለይም እንደዚህ ባለ ባለጌ መልክ መቀየር የለብዎትም። በቂ ያልሆነ ምላሽ በሚሰጥበት ጊዜ, ሁልጊዜ ቅሬታ መጻፍ, አስተዳዳሪውን ወይም በቀጥታ ለባለስልጣኖች ማነጋገር ይችላሉ.

2. ለመረዳት ሞክር

እስቲ አስቡት ጃርት በቀጭን መርፌዎች - ትንሽ የተፈራ እንስሳ። ይህንን ምስል ወደ ባለጌ ሰው ላይ ያውጡት፡ በዚህ መንገድ ወደ እሱ ደጋፊ እና ዝቅ ያለ ቦታ ትወስዳለህ። አሁን የእሱን ጉጉት የሚያቀዘቅዙ ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ-የጥቃት መንስኤዎችን, ለትርጉመ-አልባነት, ከጉዳዩ ይዘት ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው ትኩረት ይስጡ.

ለምሳሌ:“አስቸጋሪ ቀን ነበረህ?”፣ “ማስከፋት ትፈልጋለህ? ለምን?”፣ “በአእምሮህ ውስጥ ያለህ ነገር ምንድን ነው?”፣ “ለምን እንደዚህ ታደርጋለህ?”፣ “ለምን ከራስህ የባሰ ለመምሰል ትጥራለህ?” እናም ይቀጥላል. ስለጥያቄዎችዎ ካሰቡ በኋላ, አንድ ሰው የሁኔታውን ምክንያታዊነት ይገነዘባል.

3. ወደ ገንቢነት መለወጥ

በዳዩ ቃላት ውስጥ ፍትሃዊ ፣ ግን አስቀያሚ የትችት አይነት ካለ ፣ ከዚያ ወደ ምክንያታዊ እህል ያዙ። በዚህ ጉዳይ ላይ ያለውን አመለካከት እንደሚያደንቁ ይናገሩ: እንዲህ ዓይነቱ ምላሽ አእምሮው በአንተ ውስጥ እንደሚናገር ያሳያል, ቦርቡም በስሜቶች ይመራል. እና ትርጉም ያለው ውይይት ማድረግ የበለጠ ጠንካራ እና የበለጠ ብቃት ያለው አማራጭ ነው። ስለዚህ በትህትና ጽንሰ-ሀሳብ ውስጥ ያሉ ሰዎች እንኳን ቃላቶቻችሁን በአክብሮት ይይዛቸዋል.

ለምሳሌ:በተሳሳተ መንገድ አቁመሃል፣ ይህም ለሌላው አሽከርካሪ ችግር ይፈጥራል፣ እና ለዚህ የሰጠው ምላሽ በጣም አስፈሪ ነው። በቀላሉ ይቅርታ ጠይቁ እና ለወደፊቱ የመኪና ማቆሚያ ቦታ በሚመርጡበት ጊዜ የበለጠ ጥንቃቄ እንደሚያደርጉ ይናገሩ።

4. ወደ እውነተኛው ፊት ይጠቁሙ

ማንም እውነትን አይወድም። ስለዚህ, ጥሩ አማራጭ ትኩረትን ከራስዎ ወደ አንድ ደስ የማይል ነገር ወደ ተናገረ ሰው መቀየር ነው. በሌላ አነጋገር ቦራውን የራሱን ነጸብራቅ አሳይ። መልሱ ስሜታዊ ይሆናል, ግን በተመሳሳይ ጊዜ, ወደ ጠብ አጫሪነት ደረጃ ላይ አትወድቅም. በቀጥታ መናገር ይችላሉ, ግን ይችላሉ - በምሳሌያዊ እና በምሳሌያዊ መልኩ, ምናባዊን በመጠቀም.

ለምሳሌ:“በክፉ ያደግክ ይመስላል። እዚህ የሚጨመር ምንም ነገር የለም”፣ “ሁልጊዜ የምትናገረው መጥፎ ነገር አለህ፣ ትክክል?”፣ “የጨዋነት ክኒኖች ገና ያልተፈለሰፉ መሆናቸው እንዴት ያሳዝናል”፣ “ጨዋነት በምንም አይስማማህም። ከዚህም በላይ እንዲህ ያሉት ሐረጎች በጣም በተረጋጋ ሁኔታ መጥራት አለባቸው.

5. በጥበብ አንጸባራቂ

ቀልድ እና ስላቅ በትዕቢት የተሞላውን ቦሮን በመገረም ወስደው እንዲያሳፍር ያደርጉታል። በጣም ቀላሉ አማራጭ ለጭካኔ ምላሽ ለመስጠት መሳቅ ነው. ኤሮባቲክስ - እራስን ማበሳጨት ፣ ፈጣን ብልህ መልስ ወይም ለተቃዋሚ እንኳን ማሞገስ። እና ደግሞ ተስተውሏል: አንድ ሰው መጥፎ ነገር ለመናገር በማሰብ ይጨናነቃል እና ትንፋሹን ይወስዳል, እና ብታስቁት, ዘና ይላል, እና የቁጣው ፍንዳታ ይጠፋል.

ለምሳሌ:ግራ መጋባት ውስጥ የገባህበትን ታሪክ ታስታውሳለህ? ሳቅ! ይህን ማድረግ የሚችሉት ጠንካራ ሰዎች ብቻ ናቸው። አንድ ሰው እርስዎን በመወንጀል እያጠቃዎት ነው? ከነሱ ጋር በመስማማት እነዚህን ነጥቦች ወደ ቂልነት ነጥብ አምጣቸው። ለምሳሌ፣ “ወዴት እየሄድክ ነው? በዙሪያው ምንም ነገር ማየት አይችሉም?" መልስ: "አዎ, አላየሁም. አለማስተዋላችሁ ይገርማል፡ ዛሬ ቤት ውስጥ መነፅሬን ረሳሁት። ወይም በአሽሙር "ያ ሊመታኝ ነው" በል።

6. ጨዋነትን አሳይ

ሥር የሰደደ ባለጌ ሰው በመንገድዎ ላይ ከሆነ ፍጹም ጨዋነት እና ያልተገደበ ትዕግስት ይረዱዎታል። ፈገግታ እና ወዳጃዊ ግንኙነት ለዚህ መጋዘን ሰዎች ያልተለመደ ቅርጸት ነው, እና ይሄ ሊያረጋጋቸው ይችላል. በተጨማሪም, በእሱ ሁኔታ ውስጥ የሚጠበቀውን መልስ ካላገኘ, ባለጌ ሰው ለግጭቱ ያለውን ፍላጎት ያጣል. ጉዳዮችን በእጃችሁ ለመውሰድ እድሉን ታገኛላችሁ.

ለምሳሌ:የልብስ መሸጫ አማካሪው ፈርቶ “ለረጅም ጊዜ ትለካለህ? ለመወሰን ጊዜው ነው." መልስ፡- "እባክዎ ይህን ሞዴል አምጡ።" ቦርዱ ለመሰነጣጠቅ አስቸጋሪ የሆነ ፍሬ ከሆነ, ቃላቶቹን ከወትሮው ትንሽ ከፍ ባለ ድምጽ መናገር ይችላሉ.

7. አሰልቺ ሁን

ምንም የሚያግዝ ነገር የለም? ወይም እርስዎ መርዳት እንደማትችሉ ይሰማዎታል? ደስ የማይል ንግግርን አቁም. ስለዚህ ወደ ቅሌት አይዘጉም እና በተመሳሳይ ጊዜ በጨዋነት መታከም እንደሌለብዎት ያሳዩ. ይህ ሁለንተናዊ የስነ-ልቦና ጥበቃ መንገድ ነው. ለሁሉም የጥቃት ዓይነቶች ተስማሚ። በተለይም ከፊት ለፊትዎ የአእምሮ ህመምተኛ ወይም ከእሱ ጋር ግንኙነትን ለመጠበቅ የማያስፈልግ ከሆነ.

ለምሳሌ:ሰክረህ ለሆነ ሰው ምጽዋትን ከልክለሃል። ይጮህብሃል ያስፈራራሃል። ችላ ይበሉ እና ወደ ንግድዎ ይሂዱ። ግን በትክክል ችላ ይበሉ። በራስህ ውስጥ "ስሜትን" አታድርግ, ዝም ብለህ ስድብን እንደዋጥ, ነገር ግን የሚያበሳጩ ትናንሽ ነገሮች ላይ ለመሰቀል ጊዜ የሌለውን የተሳካለት ሰው ምስል አቆይ.

ጉርሻ: "እወድሻለሁ"

ከምትወደው ሰው ጋር እየተጣላህ ከሆነ ሁሉንም የስነ-ልቦና ማጭበርበሮችን መተው ጠቃሚ ሊሆን ይችላል እና ለራስህ ብቻ “ቆም በል፣ በቃ።” እና ለእሱ ወይም ለእሷ፡- “አዎ፣ ይህ ጥያቄ ለእኔ አስፈላጊ ነው። ግን በተመሳሳይ ጊዜ, በእርግጥ, እወድሻለሁ. እና ግንኙነታችንን ሳናበላሽ ችግሩን መፍታት እፈልጋለሁ። ለአሉታዊ ምላሽ ደግነት እና ፍቅር ቁጣን ያረጋጋዋል, እና አንድ ላይ ወደ ግጭት እንዲፈጠር ምክንያት የሆነውን ሁኔታ መውጫ መንገድ ማግኘት ይችላሉ.

ማናችንም ብንሆን አንዳንድ ጊዜ የሰውን ጨዋነት ልንጋፈጥ እና አጸያፊ ቃላትን እና አባባሎችን ማዳመጥ አለብን። አንድ ሰው በቤት ውስጥ ውጥረት ያለበት ሁኔታ አለ ፣ አንድ ሰው በስራ በጣም ዕድለኛ ያልሆነ ፣ አሳፋሪ ድባብ በሚታይበት ፣ በማንኛውም ጊዜ በስድብ እና በስድብ ጅረት ለመበተን ዝግጁ ነው። ስለዚህ ለብልግና እና ልቅነት እንዴት ምላሽ መስጠት?

ለብልግና ምላሽ መስጠት ለምን አስፈለገ እና ዝም አትበል?

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከውጭ የሚመጣው እያንዳንዱ ጠበኛ ዘዴ እንደሚፈጠር አረጋግጠዋል መደበኛ ሰውራስ-ማጥቃት፣ በመጨረሻም የመንፈስ ጭንቀት ያስከትላል፣ የአፈጻጸም መቀነስ፣ ለራስ ያለ ግምት ዝቅ ያለ፣ ወዘተ. እንዲህ ዓይነቱ የሰውነት ምላሽ ከእሱ ጋር ምንም ጥሩ ነገር አያመጣም, እና ስለዚህ, የውጭ ጥቃትን እና ለእሱ ትክክለኛ ምላሽን ለመከላከል ውጤታማ ጥበቃን መማር አስፈላጊ ነው.

የብልግና ባህሪ ምክንያቶች

በአንድ ሰው ላይ ለሚሰነዘሩ ጥቃቶች በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች አንዱ ያልዳበረ ነው. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ጠንካራ እና በራስ መተማመን ካላቸው ግለሰቦች ይልቅ የብልግና ሰለባ የመሆን ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ዱርዬዎች እና ባለጌዎች በትክክል በደንብ የዳበረ በደመ ነፍስ አላቸው እናም ትክክለኛ መልስ ሊሰጣቸው ከሚችል ሰው ጋር በጭራሽ አይጣበቁም።

ከፊት ለፊታቸው ከተለያየ ምድብ የመጣ ሰው ካለ ለምን እራስህን አታዝናናበት እና ለእሱ መጥፎ ነገር አትናገርም። ብዙውን ጊዜ የሚከተሉት የሰዎች ዓይነቶች በተቀየሙት ቁጥር ውስጥ ይወድቃሉ።

• ከፍተኛ ባህል ያለው እና በአሮጌው ወጎች ውስጥ ያደጉ;
• ዝቅተኛ በራስ መተማመን;
• የግጭት ሁኔታዎችን ለማስወገድ መሞከር;
• በከፍተኛ የጥፋተኝነት ስሜት;
• ሌሎች ሰዎችን ለመጉዳት እና ለመጉዳት መፍራት.

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለብልግና የሚሰጠው ምላሽ የተለየ ሊሆን ይችላል ነገርግን በመጀመሪያ ደረጃ ያልተማሩ ዜጎች የማያቋርጥ ሰለባ እንዳይሆኑ በራስዎ መስራት አለብዎት. ውስጣዊ ጥንካሬን ማግኘቱ የሶስተኛ ወገን ጥቃትን ለዘላለም ያስወግዳል ፣ ምክንያቱም ጠንካራ ሰው የጥቃት ነገር ሊሆን አይችልም።

ለስድብ ጥሩ ምላሾች አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ፡ እሱ ከሆነ...

• ከኋላህ እንዲህ ይላል፡- "የምትናገረው ነገር ካለህ በፊቴ ተናገር እንጂ ከኋላዬ አይደለም።" (“የምናገረው ነገር የለኝም” ቢሉ…) “ዋው፣ አንተ ራስህ ማድረግ አትችልም! ለምን እፈራሃለሁ? ወይም/እና “ታውቃለህ፣ ስለ እኔ የምታስበው እና የምትናገረው ግድ የለኝም፣ ነገር ግን በአንተ ምክንያት ሌሎች በእኔ ላይ መጥፎ አድርገው ሊያስቡኝ እንደሚችሉ አልወድም። ይህ ሁሉ ደክሞኛል፣ በተለይ ደክሞኛል፣ እና እንደዛ አልተውም። (ክርክሩን እዚህ መጨረስ ይችላሉ።)
• ስም ይጠራሃል፡ “እንዲህ የምትለው ቢያንስ አንድ ምክንያት ስጠኝ?” (ስሞችን ያለምክንያት ሲጠራ ብቻ ጠይቅ፣ እና መልስ መስጠት ካልቻለ፣ ሳቅ እና…) “እኔ (አስከፊ ቃል) እና “ምን ትላለህ? ለዚህ ምክንያት እንኳ መናገር አልቻልክም? ምናልባት ስም ከመጥራት በፊት መቶ ጊዜ ማሰብ ይኖርብሃል?

ለስድብ ብልህ ምላሾች፡ አንድ ሰው እንዲህ ከተናገረ...

• ተሸናፊ ነህ፡ “እኔ ተሸናፊ ብሆን እንኳ ልትፈርድብኝ መብት የለህም። እና ለምን ሁሉንም ነገር ትተህ ትመለከታለህ? ሌላ ምንም ማድረግ የለም? ኦህ፣ ይህ እኔ ካንተ በጣም የተሻልኩ መሆኔን በድጋሚ ያረጋግጣል! ወይም “አዎ ጥሩ፣ ቢያንስ ጥሩ ለመምሰል የመዋቢያ ባልዲ ላይ ማድረግ የለብኝም።
• አንተ (አጸያፊ ቃል): "ምን ታውቃለህ, ወደ ሰዎች ሄጄ አልጠራቸውም (አጸያፊ ቃል) ምክንያቱም ከክብሬ በታች ነው. ስለዚህ አንተ እንድትደውልልኝ መፍቀዱ አንተ እስካሁን ካየኋቸው ደናቁርት፣ ዘዴኛ እና መሃይም ሰው መሆንህን ይነግረኛል።
• ጊዜ ታባክናለህ፡ (አንዳንዴ አስፈላጊ የሆነ ጥቅስ/ቃል ከሚናገረው ነገር ወስደህ በእሱ ላይ ተጠቀመበት፣ይህም ሞኝ ያስመስለዋል) "ጊዜህን ካጠፋሁ፣ ለምን ታጠፋለህ? አሁን እኔ? አንተ ከራስህ ይልቅ ስለ ግል ህይወቴ ከጀርባዬ ስትወያይ ብዙ ጊዜ የምታጠፋ ትመስላለህ። ስለዚህ ከህይወቴ ለመውጣት እና ያንተን ለመንከባከብ ጊዜው አሁን ይመስለኛል። (እዚህ ማለቅ ትችላለህ።)
• እሱ ከአንተ ይሻላል፡ “አንተ ከእኔ ትበልጣለህ? ቀድሞውንም በከፋኝ ጊዜ እኔን ለማውረድ ለምን ብዙ ጥረት ታደርጋለህ? አስፈሪ ባህሪ አለዎት, መለወጥ አለበት, እና ወዲያውኑ. ያለበለዚያ መቼም ጓደኛ አይኖራችሁም።
• ውጊያን እንዴት ማቆም እንደሚቻል:
  • "ስለ እኔ የምትናገረውን ከማሰብ የበለጠ ጠቃሚ ነገሮች አሉኝ። ከሌሎች ሰዎች ጋር በተያያዘ የምትሰራው እና የምትናገረው ነገር ከየትኛውም ማዕቀፍ ጋር አይጣጣምም። ከመጠን በላይ በራስ የመተማመን ስሜት ላይ ነዎት እና ከራስዎ በስተቀር ለማንም ደንታ የላችሁም። አንተ ሰው አይደለህም የሰውን ህይወት የምትስብ ጥቁር ጉድጓድ ነህ ለእኔ አስጸያፊ ነህ። በአንተ ላይ ጊዜዬን አንድ ሰከንድ ማጥፋት አልፈልግም። ሰዎችን በማንቋሸሽ አንተም ከንቱ ሰው መሆንህን ስለምታሳየኝ አንተ በምታደርገው መንገድ ሰዎችን አላስተናግድም።
  • ይህ ለግለሰቡ ከእሱ የበለጠ ብልህ መሆንዎን ለማሳየት ይረዳል.

ሰላምታ, ውድ አንባቢዎች! ብልግና እና ብልግና ሲያጋጥሙህ ብዙውን ጊዜ በዛው ሳንቲም ለመመለስ ትሞክራለህ፣ ወይም ድንዛዜ ውስጥ ትወድቃለህ፣ በንዴት መልስ ለማግኘት ትጥራለህ። በሁለቱም ሁኔታዎች ወንጀለኛው ያሸንፋል ምክንያቱም ግቡን ስላሳካ - ከስሜታዊ ሚዛን አውጥቶዎታል። ስለዚህ ለስድብ ክብርና ሞገስ እንዴት ምላሽ መስጠት ይቻላል? እስቲ እናስተውል!

• ሸካራነት;
• ብልግና;
• መሳለቂያ እና ቀልዶች;
• ምክንያታዊ ያልሆነ ትችት.

በእኛ ላይ የሚሰነዘር ማንኛውም ስድብ በነፍሳችን ውስጥ አጠቃላይ አሉታዊ ስሜቶችን ያስከትላል-ግራ መጋባት ፣ ቁጣ ፣ ቁጣ ፣ ፍርሃት ፣ ቂም ፣ ተስፋ መቁረጥ ፣ ጥላቻ ፣ ቁጣ። እንደነዚህ አይነት ስሜቶች ከውስጥ ያጠፋናል, ወደ ድብርት ይመራናል. ይህንን ለማስቀረት, ለስድብ እንዴት በትክክል ምላሽ መስጠት እንደሚችሉ መማር ያስፈልግዎታል. እናም ለዚህ በመጀመሪያ ሰውዬው እርስዎን ለመሳደብ የወሰነበትን ምክንያት መረዳት አለብዎት.

የብልግና እና ብልግና ዋና ምክንያቶች

ከእነዚህ ውስጥ ስድስቱ አሉ.

• በአንድ ሰው ህይወት ውስጥ እርካታ ማጣት, በህብረተሰብ ውስጥ ያለው አቋም

የጥንት ግሪካዊ ፈላስፋ አርስቶትል እንኳ “ሬቶሪክ” በተሰኘው ሥራው ላይ አንድ ሰው ቁጣውን በሌሎች ላይ የሚረጭ ሰው የበላይ እንደሆነ ይሰማዋል ሲል ጽፏል።

ይሁን እንጂ ይህ ራስን ከፍ ከፍ የማድረግ ዘዴ የሚጠቀሙት ስለእነሱ ደረጃ እርግጠኛ ባልሆኑ እና ማህበራዊ አቋማቸውን በሚጠራጠሩ ሰዎች ብቻ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ሰው በራሱ, በህይወቱ አልረካም. ሌሎች ሰዎችን በማንቋሸሽ, በዚህ መንገድ ለራሱ ያለውን ግምት እና ጠቀሜታ በራሱ ዓይን ከፍ ለማድረግ እየሞከረ ነው.

• ሞቅ ያለ ፣ የሚፈነዳ ባህሪ

በማንኛውም ትንሽ ነገር በቀላሉ የሚበሳጩ እና በንዴት የሚወድቁ ሰዎች አሉ። ስሜታቸውን መቆጣጠር አይችሉም። ስለዚህ, በንዴት, ሰውን በቀላሉ ሊያሰናክሉ ይችላሉ. እውነት ነው፣ በኋላ ሲረጋጉ በሰሩት ነገር ያፍራሉ።

• የትምህርት እና የግንኙነት ባህል እጥረት

አንድ ልጅ ከሕፃንነቱ ጀምሮ ጨዋነት የተሞላበት የሐሳብ ልውውጥ ካልተማረ፣ ጨዋነት የጎደለው ድርጊትና አክብሮት የጎደለው ሰው ሆኖ ይቀራል። በጎዳና ላይ ያደጉት ቤት የሌላቸው ልጆች ሌሎችን በጭካኔ እና በጥላቻ መያዝን ይለምዳሉ።

• የመቀስቀስ ፍላጎት

ጥፋተኛው ሌላውን ሰው በአይን ምስክሮች ፊት ሊያሰናክል ይችላል, ስለዚህም ቁጣው እንዲጠፋ, ለብልግና በቂ ምላሽ አይሰጥም. ስለዚህም ስሙ ይናወጣል።

• እብሪተኝነት እና በራስ የመተማመን ፍላጎት

አንዳንድ ሰዎች እራሳቸውን ከሌሎች ሰዎች የተሻሉ እንደሆኑ አድርገው ይቆጥራሉ። በመርህ ደረጃ ከነሱ ዝቅ ካሉት ጋር በአክብሮት እና በወዳጅነት መነጋገር አይችሉም። ይህ ራሳቸውን የሚያረጋግጡበት መንገድ ነው።

• ውጥረት እና ተስፋ መቁረጥ

አንድ ሰው አስቸጋሪ ቀን ካጋጠመው ጨዋ ሊሆን ይችላል. በዚህም የተከማቸ አሉታዊ ስሜቶችን ሸክም ከጣለ በኋላ የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማው ይችላል።

እነዚህን ሁሉ ምክንያቶች ከተመለከቱ, አጠቃላይ ንድፍ ማውጣት ይችላሉ - ወንጀለኛው ብዙውን ጊዜ በራሱ እርካታ የለውም, በጥልቅ ደስተኛ ያልሆነ, ታዋቂ እና ስለራሱ እርግጠኛ ያልሆነ ነው. አንድ ሰው እንዲህ ላለው ሰው ብቻ ሊራራለት ይችላል.

ነገር ግን፣ ግልጽ የሆነ ብልግና ወይም ብልግና ሲያጋጥመን፣ በለመድነው መንገድ ምላሽ እንሰጣለን። እና ይህ ምላሽ ሁልጊዜ ትክክለኛ እና ውጤታማ አይደለም.

ለስድብ እንዴት ምላሽ እንደማይሰጥ

አንድ ተራ ሰው ለእሱ የተነገረለትን ስድብ ሲሰማ ለጥቃት ምላሽ ይሰጣል። ይህ የሚሆነው በተፈጥሮ በውስጣችን ባለው የደመ ነፍስ ደረጃ ነው። ግን ይህንን በደመ ነፍስ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል መማር ያስፈልግዎታል። ያለበለዚያ ከማግኘት የበለጠ ሊያጡ ይችላሉ።

በሚከተሉት መንገዶች ለስድብ ምላሽ አይስጡ።

• ስድብ ምላሽ m. ይህ ምናልባት ለብልግና በጣም የተለመደው ምላሽ ሊሆን ይችላል. እርግጥ ነው፣ ከእንዲህ ዓይነቱ የቃል ፍጥጫ በድል መውጣት ትችላላችሁ። ግን መጀመር ጠቃሚ ነው? በዳዩዎ ምን ያህል እንደተከሰሰ እና መቼ እንደሚያቆም አታውቁትም። በተጨማሪም ፣ መሳደብ እና ስም ማጥፋት ስለነበረብዎ ደስ የማይል ጣዕም ይኖርዎታል።
• ከበደለኛው ጋር ተስማሙ እና ሰበብ ፍጠርለት. በአንተ ላይ በተሰነዘረብህ ውንጀላ እና ስድብ ሁሉ እንደተስማማህ በጥፋተኝነት ለበደለኛው መንገር የለብህም። ወይም በተቃራኒው እራስዎን ለማጽደቅ ይሞክሩ እና እሱ ስህተት መሆኑን ለእሱ ያረጋግጡ. ስለዚህ የተጎጂውን ሚና ታረጋግጣለህ እና በተቃዋሚው ላይ ጥገኛ ትሆናለህ። የሚመልሱት ነገር ከሌለ ዝም ማለት ይሻላል። ትንሽ ቆይቶ፣ የሚገባ መልስ በጭንቅላታችሁ ውስጥ በእርግጥ ይወለዳል።
• አንድን ሰው ለማሰብ እና ለማሳመን ይሞክሩ. አንተን የሚሰድብህ በጠንካራ ስሜቶች ተጽእኖ ስር ነው. ስለዚህ, ለምክንያት ይግባኝ ማለት ምንም ፋይዳ የለውም. አጥፊው እስኪረጋጋ፣ ስሜቱ እስኪቀንስ ድረስ መጠበቅ አለብን። ከዚያም ምክንያታዊ በሆነ መንገድ ማሰብ ይችላል.
• አካላዊ ኃይልን ተግብር. ወንዶች ብዙውን ጊዜ ጉዳዮችን በቡጢ ለመፍታት ዝግጁ ናቸው። ጠብ በወንዶች ትርኢት ውስጥ ካሉት ቅሌት ዋና ዋና ባህሪያት አንዱ ነው። ጥቃትን ለማስወገድ መሞከር የተሻለ ነው. "በሆነ መንገድ እንደ ሰው አይደለም" ወንዶቹ ሊያስቡ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ጠላት የበለጠ ጠንካራ እና በጤንነትዎ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. ወይም፣ በተቃራኒው፣ የእርስዎን የተፅዕኖ ኃይል ማስላት እና አጥፊውን በቁም ነገር አያሽመደምዱትም። ለዚህም አስተዳደራዊ እና ሌላው ቀርቶ የወንጀል ተጠያቂነት ተሰጥቷል. የሩሲያ ፌዴሬሽን የወንጀለኛ መቅጫ ህግ በምክንያት እራስዎን ለመከላከል ይፈቅድልዎታል, ነገር ግን ጠብ ለመጀመር የመጀመሪያው ካልሆኑ ብቻ ነው.

ብልግናን እና ብልግናን እንዴት በተሳካ ሁኔታ መቋቋም እንደሚቻል

ለስድብ ምላሽ ለመስጠት በርካታ ውጤታማ መንገዶች አሉ።

ችላ በል

ብዙውን ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለወንጀለኛው እና ለስድቦቹ ትኩረት እንዳይሰጡ ይመክራሉ. በትክክል መደረግ አለበት. እሱን ያስተዋሉትን ብልግና ማሳየት አይችሉም። አታስቅስ፣ የተከፋ ፊት አታድርግ፣ አታልቅስ። እነዚህ ሁሉ ወንጀለኛው ግቡን እንዳሳካ የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው - አዋረደህ፣ ጎዳህ። በዚህ ጉዳይ ላይ ያለዎት ዝምታ ማለት ምንም የሚመልሱት ነገር የለም ማለት ነው።

ለትክክለኛው ምላሽ, ስሜትዎን አያሳዩ, ውጫዊ መረጋጋትን እና እኩልነትን ይጠብቁ. እስቲ አስቡት ይህ ወራዳ ሰው የለም። ለእርስዎ ባዶ ቦታ ነው።

ግን በሁሉም ሁኔታዎች ይህንን ዘዴ መጠቀም ተገቢ አይደለም. ሻጮች, ተቆጣጣሪዎች, አገልጋዮች እና ሌሎች በአገልግሎት ዘርፍ ውስጥ የሚሰሩ ሌሎች ሰዎች በስራ ሰዓት ውስጥ እራሳቸውን እንዲያሳዩ የሚፈቅዱትን ብልግና ዝቅ ማድረግ አይችሉም. ለስድባቸው ምላሽ ስትሰጥ ዝም ከተባለ እንደነዚህ ያሉት ግለሰቦች ሁሉም ነገር ለእነሱ ሊሆን እንደሚችል ማሰብ ይጀምራሉ. በቅሬታ ደብተር ወይም በእውቂያ አስተዳደር ውስጥ ግምገማን መተው ጥሩ ነው, ይህም ሰራተኞችን በጥንቃቄ መምረጥ አለበት.

ያለምክንያት በቂ ያልሆነ ሰው በአንተ ላይ መሳደብ ከጀመረ, በተመሳሳይ ጊዜ በአልኮል ወይም በአደገኛ ዕጾች መመረዝ ውስጥ ሊሆን ይችላል, ከዚያም ችላ የማለት ዘዴ በጣም ተስማሚ ነው. እንዲሁም የኃይል ቫምፓየሮች የሚባሉትን ጥቃቶች ችላ ይበሉ. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ከእርስዎ ምላሽ ይጠብቃሉ, ምክንያቱም "ለመመገብ" ስለሚያስፈልጋቸው. መልስ መስጠት ከጀመርክ ተቃዋሚህ ጥሩ እና የተሻለ ስሜት ይኖረዋል። ነገር ግን ድካም እና ድካም ይሰማዎታል.

አስቂኝ እና ስላቅ ይመልሱ

ተቃዋሚዎን በድፍረት፣ መርዘኛ እና ብልሃተኛ ሀረጎች ይመልሱ፣ እርስዎም ግጥም ማድረግ ይችላሉ። ምናልባት ባለጌ ሰው የእርስዎን ረቂቅ ቀልድ አያደንቅ ይሆናል። ነገር ግን ፍጥጫህ ተመልካች ከፈጠረ በአንተ መልስ ታዳሚውን ታዝናናለህ። ካም በእሱ ላይ እየሳቁ በመሆናቸው ደስ የማይል ይሆናል, እና በተቻለ ፍጥነት ግጭቱን ለማቆም ይሞክራል.

በተፈጥሮ ሕያው እና የተሳለ አእምሮ ካለህ እና ስለታም እና ግልጽ የሆኑ ሀረጎችን ወዲያውኑ ማምጣት ከቻልክ በጣም ጥሩ ነው። በእራስዎ ውስጥ እንደዚህ አይነት ችሎታ እስካሁን ካላስተዋሉ, ለመበሳጨት አይቸኩሉ. ቦርዱን ለመዋጋት ወደፊት ልትጠቀምባቸው የምትችላቸውን ጥቂት አባባሎች ላቀርብልህ እፈልጋለሁ፡-

1. በቃልህ ጨርሶ አልገረመኝም። በጣም ብልህ የሆነ ነገር መናገር ከቻልክ እንግዳ ነገር ነው።
2. ይቅርታ፣ በእርግጥ፣ ግን የእርስዎን ውስብስብ ነገሮች ለማዝናናት ጊዜ የለኝም።
3. እንደ እርስዎ አይነት ምሳሌ ከፈጠረች ተፈጥሮ በእውነቱ ታላቅ ቀልድ አላት ።
4. እያንዳንዱ ቃልህ የበለጠ እና የበለጠ ያሳምነኛል, የአንተ ውስጣዊ አለም እንደ ውጫዊው አለመግባባት የበለፀገ ነው.
5. ደካማ ሙከራ፣ ምናልባት ብልግና አሁንም ያንተ አይደለም?

የሳይኮሎጂያዊ አኪዶ ዘዴን ይጠቀሙ

የዚህ ዘዴ ደራሲ የሩሲያ የሥነ ልቦና ባለሙያ ሚካሂል ሊትቫክ ነው. ለዘለፋና መሠረተ ቢስ ትችት ምላሽ ለመስጠት፣ የተቃዋሚውን ግለት ለማዳከም፣ ተነሳሽነቱን እንዲያሳጣው ሐሳብ ያቀርባል። ይህንን ለማድረግ, እሱ በሚነግርዎት ነገር ሁሉ መስማማት ብቻ ያስፈልግዎታል, ለጊዜዎ እና ጠቃሚ "ምክር" እናመሰግናለን. ከውጪው, በዶክተር እና በክሊኒካዊ ደደብ መካከል የሚደረግ ውይይት ይመስላል. በእርጋታ በሁሉም ቃላቶቹ ተስማምተሃል, በምላሽ ነቀንቅ. አንድ ሐኪም በታካሚው ሊሰናከል አይችልም.

ግልጽ ለማድረግ, የዚህን ዘዴ አተገባበር ምሳሌ እሰጣለሁ. አለቃው ወደ ቢሮ ጠራህ እና በንዴት መጮህ ይጀምራል፡- “እንዴት እንደዛ መስራት ትችላለህ? ለምን ሪፖርቱ ዝግጁ ያልሆነው? ሰበብ ከመስጠት እና ለመውጣት ከመሞከር ይልቅ፣ ከሁሉ የተሻለው መልስ፡- “ፍፁም ትክክል ነህ፣ ሪፖርቱ ገና ዝግጁ አይደለም። እና በእውነቱ ፣ እንዴት እንደዚህ መስራት ይችላሉ? ” የሚገርመው ነገር እንዲህ ዓይነቱ መልስ የአለቃህን ቁጣ ያበርዳል እና ያረጋጋዋል. ስህተትህን አምነሃል።

ዘዴው ያለው ጥቅም መልሱን ማምጣት አያስፈልግም. ተቃዋሚዎ ራሱ ሁሉንም ነገር ተናግሯል. ንግግሩን ለእርስዎ ትንሽ ለመድገም ብቻ ይቀራል። ዘዴው ከዋና ሰዎች ጋር በመገናኘት ለምሳሌ ከአስተዳደር ጋር መተግበር ጥሩ ነው.

ነገር ግን ይህ ዘዴ የብረት መረጋጋት እና መረጋጋት ለማይችሉ ሰዎች ተስማሚ አይደለም. ለብዙ ሰዎች ስሜቶች አእምሮን ሙሉ በሙሉ ያጠፋሉ. ይጠፋሉ፣ ይበሳጫሉ፣ ይናደዳሉ። ስነ ልቦናዊ አኪዶን በብቃት ለመጠቀም አንድ ሰው ስሜቱን መቆጣጠርን መማር አለበት።

አሰልቺ ሁን

ይህ ዘዴ ብዙውን ጊዜ በቂ ያልሆነ ደንበኛ (አገልጋዮች ፣ አማካሪዎች ፣ ሻጮች) እና በማህበራዊ አውታረመረቦች ፣ ቻቶች ፣ ድርጣቢያዎች እና ጦማሮች በይነመረብ ላይ ያሉ የተለያዩ ቡድኖች አስተዳዳሪዎች በቀጥታ የማይሳደቡ በአገልግሎት ሰራተኞች ይጠቀማሉ።

አንድ ደንበኛ የተቋሙን ህግጋት በእጅጉ የጣሰበትን ሁኔታ አስቡት እና ለትክክለኛ አስተያየት ምላሽ ሲሰጥ ባለጌ መሆን አልፎ ተርፎም ማስፈራራት ይጀምራል። ከዚያም እርስዎ የተቋሙ ሰራተኛ እንደመሆናችሁ መጠን በትዕግስት፣ አሰልቺ እና ብልህ በሆነ መልኩ ስህተቱን ማብራራት ያስፈልግዎታል። ተመሳሳይ ሐረጎችን በነጠላ ስሜት አልባ መደጋገም ግጭትን ለማስወገድ ይረዳል።

ዘዴው በመስመር ላይ ማህበረሰቦች ውስጥ በሚገናኙበት ጊዜ የተቋቋሙትን ህጎች ለመጣስ ከሚጠቀሙ ተጠቃሚዎች ጋር በተያያዘም ውጤታማ ነው። አስተዳዳሪው በደረቅ እና ያለ አላስፈላጊ ስሜቶች ተጠቃሚው የጣሳቸውን ነጥቦች በዝርዝር ይዘረዝራል። ተጠቃሚው ካልተረጋጋ እና ለአስተዳዳሪው አስቀያሚ ነገሮችን መጻፍ ከጀመረ እሱን ማገድ ብቻ የተሻለ ነው።

ማፈር

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ሊረሱ እና ሙሉ በሙሉ በዘዴ የለሽ ባህሪን ሊጀምሩ ይችላሉ። እንደዚህ አይነት ባህሪ ለዚህ ሰው የተለመደ እንዳልሆነ በእርግጠኝነት ካወቁ እሱን ለማሳፈር መሞከሩ የተሻለ ነው. ምናልባትም፣ ተቃዋሚዎ ተገቢ ያልሆነ ባህሪ እንዳለው እና የተፈቀደውን ድንበር እንዳሻገረ ይገነዘባል። ለምሳሌ ሴቶች ከቀድሞ ባለቤታቸው ለሚደርስባቸው ስድብ ተመሳሳይ ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ።

ከልጆችዎ ጋር በተመሳሳይ መንገድ ማድረግ ይችላሉ. በተለያዩ የዕድገት ደረጃዎች, ህጻናት ቀውስ እና ለውጥ ያጋጥማቸዋል. ለጥቃት በጥቃት ምላሽ ከሰጡ, ሁኔታው ​​አስከፊ ሊሆን ይችላል. በጣም ጥሩው ነገር ለተነገሩት ቃላት የኀፍረት ስሜት ለመቀስቀስ መሞከር ነው. ህፃኑ ተገቢ ያልሆነ ባህሪ እንዳደረገ በእርግጠኝነት ይገነዘባል, እና ያፍራል.

በአእምሮ ይደቅቁ

ብዙውን ጊዜ በግልጽ ባለጌ እና ባለጌ ለመሆን የሚወስን ሰው በተለይም ሙሉ በሙሉ ለማያውቋቸው ሰዎች ከፍተኛ IQ የለውም። ብልህነትህን እና እውቀትህን ተጠቅመህ ይህን የመሰለ ቦራን ወደ ድንዛዜ መንዳት ትችላለህ።

የሐረጎች ምሳሌዎች እነሆ፡-

1. ሁሉንም የአንጎል ህዋሶች ያበላሹ በጣም ብዙ ካርሲኖጅኖች ስላሉት ምናሌዎን ማመጣጠን አለብዎት።
2. የሳይንስ ሊቃውንት ስለ ፕሪምቶች አእምሯዊ ችሎታዎች እስካሁን ሙሉ በሙሉ አላጠኑም። የአድራሻ ዝርዝሮችን እንተወውና ለታወቀ ሳይንቲስት አሳልፌያለሁ። በነገራችን ላይ በሳይንሳዊ ሙከራ ውስጥ መሳተፍ ይፈልጋሉ?

ለስድብ እንዴት የተሻለ ምላሽ መስጠት እንደሚቻል አንድ አስደሳች ቪዲዮ እንድትመለከቱ እመክራችኋለሁ.

እንደ ሁኔታው ​​ምላሽ እንዴት እንደሚደረግ

ከስድብና ከስድብ ጋር የምትገናኝባቸው ሁኔታዎች የተለያዩ ናቸው። ለተለያዩ ሁኔታዎች የተለያዩ ዘዴዎች ውጤታማ ይሆናሉ.

በማያውቀው ሰው ተሳደበ

በተለይ ከማታውቀው ሰው ሲነገርህ የሰማኸውን አትናደድ ወይም በግልህ ስድብ አትውሰድ። በእንደዚህ አይነት ሰዎች ላይ ምክንያታዊ ያልሆነ ጨዋነት ሁልጊዜም በራሳቸው ህይወት እና በሌሎች ላይ እርካታ ማጣት ጋር የተቆራኙ ናቸው. እንዲህ ዓይነቱ ሰው በአእምሮ ሊጸጸት እና ችላ ሊባል የሚችለው ብቻ ነው. ይህ እንግዳ ለእርስዎ ባዶ ቦታ ይቆይ።

በአንተ ላይ የሚሳደብ ሰው በጣም አስቸጋሪ ቀን እያለው ነው. እሱን ችላ ማለት ተገቢ ካልሆነ (ለምሳሌ ፣ በመደብር ውስጥ ያለች ነጋዴ) ፣ ከዚያ ጥያቄውን መጠየቅ በቂ ነው-“ክፉ ቀን ነበረህ?” በቂ የሆነ ሰው ወዲያውኑ ስህተት መሆኑን ይገነዘባል, እና ምናልባትም, ለባህሪው ይቅርታ ይጠይቃል.

ብዙ ጊዜ በይነመረብ ላይ ስድብ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ትሮልስ የሚባሉት አሰልቺ የሆኑ እና ለመዝናናት የሚሹት ስድብን በመጠቀም ጠንከር ያለ አሉታዊ አስተያየቶችን መጻፍ ይጀምራሉ። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ያለቅጣት ስሜት ይነሳሳሉ. በተናገሩት ነገር ማንም አይቀጣቸውም። ትሮል ባለጌ መሆን እንዲደክመው ችላ ሊባል ይገባዋል።

ሳታስበው ሌላውን ሰው ለጥቃት ካነሳሳህ ለምሳሌ እግርህን በመርገጥ ወይም መንገድ ባለመስጠት እና በመገፋፋት ይቅርታ መጠየቅ አጭር ቢሆንም ያለማቋረጥ ይቅርታ መጠየቅ የተሻለ ነው። ቅር የተሰኘ አጥቂ ለረጅም ጊዜ ሊናደድ ይችላል። ከእርሱ ጋር አትጨቃጨቁ።

በሚወዱት ሰው ተናደዱ

አንድ ሰው ሲያጋጥሙህ ዳግመኛ የማትገናኝበት አንድ ነገር ነው፤ የቅርብ ጓደኛህ ሲያናድድህ ደግሞ ሌላ ነገር ነው። ደግሞም ፣ በፍጥነት ሰላም ለመፍጠር ቢችሉም ፣ በጠብ መካከል የሚነገሩት ቃላት ለዘላለም ከእርሱ ጋር በማስታወስዎ ውስጥ ይኖራሉ ። መቃወም ከቻሉ, ያድርጉት. በተለይ እያንዳንዳችሁ የሌላውን ድክመቶች ስለምታውቁ እሱን የበለጠ ለማሰቃየት አይሞክሩ።

በተናደዱበት ሁኔታ ውስጥ በጣም ትክክለኛው ውሳኔ የቅርብ ሰው- ይህ እርስዎ እንደማይመቹ በእርጋታ መንገር ነው, እና የተናገሯቸው ቃላት ይጎዱዎታል. ስለ ሁኔታው ​​ተወያይ, የጥቃቱን ምክንያት ለመረዳት ሞክር.

የፍላጎት ሙቀት በጣም ጠንካራ ከሆነ እራስዎን አንድ ላይ ለመሳብ ይሞክሩ እና ሁሉንም ነገር ወደ ቀልድ ይለውጡ። እርግጥ ነው, በጣም ይጎዳሉ እና ይጎዳሉ, እና የመመለስ ፍላጎት ከመቼውም ጊዜ የበለጠ ጠንካራ ይሆናል. አሁንም ጥሩ ቀልድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው። ከእሱ በኋላ ስሜታዊነት ይቀንሳል እና በተፈጠረው ችግር በእርጋታ እና በገንቢነት መወያየት ይቻላል.

የበላይን ሰደበ

ከባለሥልጣናት ጋር አለመጋጨት ይሻላል. ምክንያታዊ ለሌለው ትችት እና ስድብ ምላሽ አትስጡ። በጣም ውጤታማው መንገድ ሥነ ልቦናዊ አኪዶ ነው። እና በውስጣዊ መረጋጋት እና አለመጨነቅ፣ አለቃዎ ትንሽ እና ጎበዝ ልጅ እንደሆነ አስቡት። በአዕምሯዊ ሁኔታ ጭንቅላቱ ላይ ይንጠፍጡ, ድስቱ ላይ ያድርጉት, በመያዣዎቹ ላይ ይንቀጠቀጡ.

በባለሥልጣናት ላይ ያለው ብልግና ሁሉንም ድንበሮች ካቋረጠ, የሩስያ ፌዴሬሽን የአስተዳደር ህግ ድንበሮችን ጨምሮ, ከዚያም በህጉ ደብዳቤ መሰረት እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው - ማስረጃን ለመሰብሰብ እና ለፖሊስ ለማቅረብ. ይህ ከመሪው ውርደትን ለመመለስ በጣም ውጤታማው መንገድ ይሆናል.

የሐረግ ምሳሌዎች

ሆኖም ፣ በግጭት ውስጥ ለመሳተፍ ከወሰኑ ፣ ከዚያ ዝግጁ-የተሰራ ኦሪጅናል ፣ ገዳይ እና አልፎ ተርፎም አስጊ ሀረጎችን ለሁሉም አጋጣሚዎች አቀርብልዎታለሁ። በእነሱ እርዳታ ሁል ጊዜ ለወንጀለኛው መልስ የምትሰጥበት ነገር ይኖርሃል፡-

1. አይጨነቁ፣ አንድ ቀን በእርግጠኝነት ብልህ እና አስቂኝ ነገር ትናገራለህ።
2. አታስቆጣኝ! አስከሬኑን የምደብቅበት ቦታ የለኝም። እሺ እየቀለድኩ ነው! አሁንም ቦታ አለ!
3. የአንተ ስላልተሰራ ለኔ ህይወቴ ይህን ያህል ትኩረት ትሰጣለህ?
4. እለምንሃለሁ ቢያንስ የአጥንትህን መቅኒ ተጠቀም።
5. ምክር ካስፈለገኝ በእርግጠኝነት እፈልግሃለሁ።
6. ሁልጊዜ እንደዚህ ያለ ደካማ ሀሳብ አለህ ወይስ ዛሬ መጥፎ ቀን ነው?

መደምደሚያ

ጨዋነት እና ጨዋነት በአፀያፊ ወይም አፀያፊ ምላሽ ማሸነፍ አይቻልም። መረጋጋት እና መረጋጋትን ለመጠበቅ ይሞክሩ። በሌሎች ሰዎች መጠቀሚያዎች፣ ቅስቀሳዎች እና ስሜታዊ ተጽዕኖዎች አትሸነፍ። ከሁሉም በላይ, ወደ ቦራ ደረጃ ከጠለቁ, ከዚያም የእርካታ ስሜት በፍጥነት በመንፈስ ጭንቀት እና ባዶነት ይተካል.

ለብልግና እና ልቅነት ምን ምላሽ ሰጡ? በአስተያየቶቹ ውስጥ ይፃፉ!

01. በአንተ እና በሰውየው መካከል ያለ ማንኛውም መመሳሰል እንዲሁ በአጋጣሚ ነው!02. ሁሌም እንደዚህ ያለ ደደብ ነህ ወይስ ዛሬ ልዩ አጋጣሚ ነው?03. እንደ ውጭ ሰው ስለ ሰው ዘር ምን ያስባሉ?04. ጥርስህን በቡጢ ምታህ ደስ ይለኛል፣ግን ለምን መልክሽን አሻሽላለሁ?05. በሰውነትዎ ውስጥ ቢያንስ አንድ አዎንታዊ ነገር አለ. እንደ ፊትህ አስፈሪ አይደለም!06. አንጎል ሁሉም ነገር አይደለም. እና በእርስዎ ጉዳይ ምንም አይደለም!07. ተጠንቀቅ፣ አእምሮህ ወደ ጭንቅላትህ እንዳይገባ!08. አወድሃለሁ. መጥፎ ጣዕም አለኝ ይላሉ, ግን እወድሻለሁ.09. ወላጆችህ ከቤት እንድትሸሽ ጠይቀህ ታውቃለህ?10. ምነው እንዳንተ አይነት ፊት ቢኖረኝ። ወላጆቼን እከሳለሁ!11. አትበሳጭ። ብዙ ሰዎችም ተሰጥኦ የላቸውም!12. አትናደዱ ግን ድንቁርናን የማስፋፋት ስራህ ምንድን ነው?13. ማውራታችሁን ቀጥሉ፣ አንድ ቀን አሁንም ብልህ ነገር መናገር ትችላላችሁ!14. ባደረብህ ነገር አሁንም ተፈጥሮን ትወዳለህ?15. አይመስለኝም ምናልባት አንጎላችን የተወጠረ ሊሆን ይችላል!16. እንዳንተ ያሉ ጓዶች በዛፍ ላይ አይበቅሉም እዛው ይርቃሉ።17. ሜካኒካል አእምሮ አለው። ይህ ለእሱ መጥፎ ነው, ብዙውን ጊዜ ጀርባውን ወደ ንፋስ ማዞር ይረሳል.18. አእምሮው መልሱን ለማግኘት ሲሞክር ሁልጊዜ እንደሚዘጋው የብረት ወጥመድ ነው!19. አንተ የምድር ሰው ነህ ከውስጧ በላጭ አለመሆኑ መጥፎ ነው።20. እሱ አሰበ - ይህ አዲስ ነገር ነው.21. በመጨረሻ ሲጨልም፣ በእርግጥ የተሻለ ትመስላለህ!22. አዎ ተአምር ኮሜዲያን ብቻ ነህ። የሚያስቅ ከሆነ ተአምር ነው!23. በማን ማን ነው፣ አንተ ምንድ ነው ብለህ መፈለግ አለብህ?24. ሰው ያለ አእምሮ መኖር እንደሚችል አንተ ህያው ማስረጃ ነህ!25. በጣም አጭር ከመሆኑ የተነሳ ዝናብ በሚዘንብበት ጊዜ ስለሱ የሚያውቀው እሱ ሁልጊዜ የመጨረሻው ነው።26. አዎ አንተ ደደብ ለመገንባት አብነት ነህ።27. ለምን መጣህ? መካነ አራዊት ለሊት የሚዘጋ መስሎኝ ነበር!28. እንዴት እዚህ ደረስክ? አንድ ሰው ጓዳውን ክፍት አድርጎ ትቶታል?29. በጭንቅላታችሁ ውስጥ ምንም ነገር ለማግኘት አትሞክሩ, ባዶ ነው.30. እንደማስበው እንዲሰማዎት የማይፈልጉ ይመስለኛል!31. ሰላም! እኔ ሰው ነኝ! ማነህ?32. አሁን ላናግርህ አልችልም፣ ከ10-33 ዓመታት ውስጥ የት እንደምትሆን ንገረኝ። ሌላውን ጉንጯን እንድትዞር አልፈልግም ብቻ አስቀያሚ ነው34. ማን እንደሆንክ አላውቅም፡ ግን ባትኖር ይሻላል፡ እርግጠኛ ነኝ ሁሉም በእኔ ይስማማል።35. ምን ደደብ እንደሚያደርግህ አላውቅም ግን በእርግጥ ይሰራል36. ዝንጀሮውን ካንተ ውስጥ ማስወጣት እችላለሁ ነገር ግን ብዙ ዋጋ ያስከፍልሃል!37. ስምህን አላስታውስም እና እባክህ በዚህ አትረዳኝ! 38. ለመቅዳት የምትሞክሩትን ሰዎች እንኳን አልወድም።39. ደደብ መወለድህን አውቃለሁ ግን ለምን ያገረሻል?40. እራስህን እንደሰራህ አውቃለሁ። ጥፋትህን ብታምን ጥሩ ነው!41. እንደምታይህ ሞኝ እንዳልሆንክ አውቃለሁ። ይህ የማይቻል ነው!42. እንደ እርስዎ ያሉ ሰዎችን አየሁ፣ ግን ከዚያ በኋላ ለቲኬቱ መክፈል ነበረብኝ!43. ዛሬ ለምን እንደዚህ ሞኝ ሆነሃል? ምንም እንኳን ይህ የእናንተ የተለመደ ነው ብዬ ብገምትም።