ሰዎች ስለ እሱ መጥፎ ነገር ሲናገሩ ሁሉም ሰው አጋጥሞታል። አንዳንድ ጊዜ ከጀርባችን ይደረጋል እና በአጋጣሚ ስለ ጉዳዩ እንረዳለን. ግን ለአንዳንድ ግለሰቦች እንደዚህ ያለ ነገር ፊት ለፊት መስጠት ምንም ዋጋ አያስከፍልም ። በጣፋጭ ፈገግታ..

ለምን እንደሚያደርጉት ለማወቅ እንሞክር.

የመጀመሪያው ምክንያት የአንደኛ ደረጃ መጥፎ ምግባር እና ዘዴኛ እጥረት ነው።አንዳንድ ጊዜ በአይን ውስጥ ያለውን "የእውነት-ማህፀን" የመቁረጥ ችሎታን እንደ ትልቅ ጥቅማቸው ይቆጥሩታል. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በአንድ ፓርቲ ላይ በጠረጴዛ ላይ ያሉትን ሁሉ ስለ ታዳሚዎች አስቂኝ አስተያየት ወይም በስብሰባ ላይ “ኦህ ፣ ምን ያህል ወፍራም እንደሆንክ አታውቅም” ወይም “ኦህ ፣ ምንኛ መጥፎ ትመስላለህ” ብለው ሊነግሩህ ይችላሉ። ” በማለት ተናግሯል። በእነሱ መበሳጨቱ ምንም ፋይዳ የለውም - ለነገሩ የተሳሳተ ነገር መናገሩን እንኳን አይረዱም።

ሁለተኛው ምክንያት ቅናት ነው።ከዚህም በላይ በጣም ያልተጠበቁ ነገሮችን ሊቀኑ ይችላሉ. ለምሳሌ, ለችግሮች ያለዎትን አመለካከት ቀላልነት. በግል ሕይወት ውስጥ ስለ ስኬት እና ደስታ ምን ማለት እንችላለን? ሳገባ አንዳንድ ያላገቡ ጓደኞቼ ስለ አዲስ የሰራችኝ ባለቤቴ ብዙ የማያዳላ ነገር ወዲያው ሊነግሩኝ አስፈልጎት ነበር።

ሦስተኛው ምክንያት ቫምፓሪዝም ነው.መጥፎ ነገሮችን የመናገር ስነ ልቦናዊ እና አካላዊ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች አሉ። በሃይል ይሞላል, እራሳቸውን እንዲያረጋግጡ እድል ይሰጣቸዋል. እንደ አንድ ደንብ, እነዚህ ከጥቃታቸው በስተጀርባ የሚደበቁ ውስብስብ ሰዎች እና የተለያዩ ችግሮች ያሉባቸው - በጤና, በግል ህይወት, ወዘተ. ደግሞም ሁሉም ነገር በቅደም ተከተል ያለው ሰው የሌሎችን ህይወት በቅርበት መመልከት እና በውስጡ ጉድለቶችን መፈለግ አያስፈልገውም.

አራተኛው ምክንያት የማስተማር ፍላጎት ነው.በሆነ ምክንያት እንደ አማካሪ የሚሰማቸው ሰዎችም አሉ። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ በቤት ውስጥ ያደጉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለሁሉም ጥያቄዎች ተገዢ ናቸው ብለው ያስባሉ. እና ስለዚህ ምክር ይሰጡዎታል, ግን ከአንዳንዶች ጋር, ለመናገር, አሉታዊ ድምጾችን. ለምሳሌ: "ደካማ, ነርቮች, የተጨናነቁ ናቸው, ስለዚህ ምንም ማድረግ አይችሉም." ወይም: "ከባልሽ ጋር ያለዎት ግንኙነት በግልጽ የማይስማማ ነው, እና ይህ ካልተለወጠ, ይለያሉ." ብዙውን ጊዜ ችግሮቻቸውን በአንተ ላይ ያዘጋጃሉ።

አምስተኛው ምክንያት ጥሩ ሀሳብ ነው.ከሚወዷቸው ሰዎች መጥፎ ነገሮችን መስማት በጣም ከባድ ነው። እነሱ በእርግጠኝነት ይወዱናል እና መልካሙን ብቻ ይመኙልናል, ነገር ግን ከእነሱ የሚመጡ አስጸያፊ ነገሮች ወይም አሉታዊነት ከዚህ ጋር ተያይዞ ወደ ገሃነም የሚወስደው መንገድ በጥሩ ዓላማ የተነጠፈ መሆኑን ብቻ ያረጋግጣሉ.

ስድስተኛው ምክንያት ያለመከሰስ ነው.በተለይም ብዙውን ጊዜ በይነመረብ ላይ ሊያገኙት ይችላሉ - በማህበራዊ አውታረመረቦች እና መድረኮች ላይ ሰዎች ደህንነት ስለሚሰማቸው ዘና ይበሉ። በ"ማሰብ ችሎታቸው" ማብራት ይጀምራሉ፣ በጥንቆላ እና በተሰቀሉ መለያዎች የተካኑ ናቸው።

ስለዚህ ንቀት ከጆሮአችን አልፎ ያልፋል ብለን እንፈቅዳለን። እና በእርጋታ ውይይቱን ወደ ሌላ ርዕስ ያስተላልፉ። ሌላ አጸያፊ ነገሮችን የመናገር ሙከራ - እና እንደገና ችላ ተብሏል. ይህ ተቃዋሚውን በእጅጉ ሊያናድደው አልፎ ተርፎም አንድ ነገር ሊያስተምረው ይችላል። እና እሱን መስማት ከማይችሉበት ቦታ ፣ ከመስታወት በስተጀርባ ፣ ወይም በአእምሮዎ በእሱ እና በእራስዎ መካከል መስታወት ያኑሩ ፣ ከመስታወት በስተጀርባ አንድ ጨዋ ያልሆነ ጣልቃ-ገብን መገመት ይችላሉ። እነዚህ ከሳይኮሎጂ መስክ ክላሲክ ቴክኒኮች ናቸው.

Ekaterina Shcheglova

እነሱን በበለጠ ዝርዝር ሲያጠኑ በዙሪያዎ ባለው ዓለም ውስጥ ማን ማን እንደሆነ በደንብ መረዳት እንደሚጀምሩ ተስፋ እናደርጋለን።

"በአፍንጫ ላይ የሚደርስ ምቱ ቀጥ ያለ፣ ግልጽ ነው፣ እና በፍጥነት ይድናል። ነገር ግን ለራስህ ያለህ ግምት በትክክለኛው ጊዜ ላይ የሚደርሰው ጉዳት እስከ ሞት ድረስ ሽባ ያደርገዋል።
~ ጄይ ካርተር ፣ ፒኤችዲ

ሁላችንም እንደምንም ሊያሾፉብን፣ ሊያዋርዱን እና ለራሳችን ያለንን ግምት ሊያጠፉ የሚሹ ሰዎችን አጋጥሞናል። እና እርስዎ የሚያጋጥሟቸው ቦታ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም - በሥራ ቦታ, በቤት ውስጥ, ወይም በሚያውቁት ክበብ ውስጥ. ከሚገባን በላይ የሚጎዳን ቢያንስ አንድ ሰው ከአጠገባችን ይኖራል።

ከሁሉ የከፋው ደግሞ፣ ሌሎች ሰዎች ሁልጊዜ ላያስተውሉት ስለሚችሉ በጣም ስውር እና ግልጽ ባልሆኑ መንገዶች የእኛን ደረጃ ዝቅ ያደርጋሉ። የተሰማንን ስሜት ለማስረዳት ከሞከርን ደግሞ አሰቃዮቻችን በቀላሉ ሁሉንም ነገር በራሳቸው መንገድ ያጣምማሉ፣ ከልክ በላይ ስሜታዊ፣ ራስ ወዳድ እና ለችኮላ ፍርድ ያጋልጡናል፣ ከተጠቂዎች ወደ ወንጀለኞች ይቀይሩናል።

እነሱን በበለጠ ዝርዝር ስታጠኗቸው በዙሪያህ ባለው አለም ውስጥ ማን እንደ ሆነ በደንብ መረዳት እንደምትጀምር ተስፋ አደርጋለሁ፡-

1. እርግጠኛ እንድትሆኑ ያደርጓችኋል

ከመጥፎ ሰዎች ዘዴዎች አንዱ እርስዎን ያለማቋረጥ ደህንነትዎን እንዲጠብቁ ማድረግ ነው። መቼ እንደሚመጥን ወይም የሚያናድድ ነገር ሲያደርጉ አታውቅም።

ለምሳሌ ፣ እርስዎ መግባባት ላይ የደረሱ ሊመስሉ ይችላሉ ፣ ለመዝናናት የተለመዱ ርዕሰ ጉዳዮች አሉዎት ፣ እና እርስዎ በአጠቃላይ ፣ በዚህ ሰው ማመን ጀምረዋል። እና ስለዚህ፣ ሁሉም ነገር በዚህ መልኩ ለተወሰነ ጊዜ ሲሄድ፣ በድንገት አንድ ወራዳ ሰው ከዚህ በፊት የነበረውን ነገር ሁሉ የሚያቋርጥ እና እንደገና ወደ እርግጠኛ አለመሆን እና እርግጠኛ ያልሆነ ሁኔታ ውስጥ ያስገባዎታል።

ስለዚህ ሰው በትክክል እንዴት እንደሚሰማዎት አታውቁም, እና ስለዚህ ለራስዎ ስሜታዊ ክራንች ይፍጠሩ, ከሁሉም በኋላ እሱን እንደሚወዱት እራስዎን በማሳመን.

2. ስሜታቸውን በአንተ ላይ ማስተዋወቅ ያስደስታቸዋል።

የስሜቶች ትንበያ በጣም በቀላል ሊገለጽ ይችላል-ይህ ሰው ስሜቱን እንደ መሰረት አድርጎ ሲወስድ ነው, ነገር ግን ለእነሱ ተጠያቂ ያደርግዎታል. ለምሳሌ የማይወድህ ሰው "የማትወድደኝ ይመስለኛል" ይልህ ይሆናል።

በግምገማቸው ውስጥ ይቀርጹዎታል፣ ይህም እንዲያብራራላቸው እና እንዲያጸድቁ ያስገድዱዎታል። እና ስለ ክፉ ሰዎች ዓላማ ከማሰብ ይልቅ የራስዎን ስሜት መጠራጠር ይጀምራሉ.

3. ብዙ ጊዜ እርስዎን ለማታለል ይሞክራሉ።

ተቆጣጣሪዎች ስልጣን ይፈልጋሉ። መጥፎ ሰዎች ከአንተ እንደሚበልጡ ሊሰማቸው ይፈልጋሉ፣ እና ብዙ ጊዜ አንድ ነገር እንዳለብህ እንዲሰማህ ያደርጉሃል። ይህ ባህሪ በፖለቲከኞች እና አስተዳዳሪዎች ዘንድ የተለመደ ነው።

ለምሳሌ፣ የትርፍ ሰዓት ስራ እንድትሰራ ከተጠየቅክ እና የምሽቱ እቅድ ካለህ፣ አለቃህ ስራ ከእቅዶችህ የበለጠ አስፈላጊ መሆኑን ሊያሳምንህ ይሞክር ይሆናል።

እና ስለእነዚያ ምሽቶች ከትርፍ ሰዓት በፊት እንደሰሩ ካስታወሱ ፣ እሱ ምናልባት እርስዎ እራስዎ ተጠርተው ወይም የአለቃውን “አገልግሎት” ሠርተዋል በሚባል መንገድ ሁሉንም ነገር ለመለወጥ ይሞክራል።

4. ሁልጊዜ ሃሳባቸውን በሌሎች ላይ ለማስገደድ ይጥራሉ.

መጥፎ ሰዎች በዙሪያቸው ያሉትን ሰዎች ምልክት ማድረግ እና ከዚያ ሁሉም ሰው ከእነሱ ጋር እንደሚስማማ ማድረግ ይወዳሉ። ለምሳሌ፣ “ኃላፊነት የለሽ ነህ” በማለት ይህ ሰው አንተ እንደዚያ ዓይነት ሰው እንደሆንክ ይቆጥረዋል፣ እና በዙሪያው ያሉ ሰዎች ሁሉ በዚህ ባህሪ ይስማማሉ።

ወራዳ ሰዎች ትክክለኛውን ችግር እንድትቋቋም ከመርዳት ይልቅ ለራስህ ያለህን ግምት ለማበላሸት እየሞከሩ ስለሆነ (ካለ) የሚል ስም ሰጥተውታል። ችግሩን ለመቋቋም ለመርዳት አንዳንድ ኃላፊነቶችን መውሰድ ማለት ነው, እና ወራዳ ሰዎች ይህን ለማድረግ ዝግጁ አይደሉም.

5. እውነትን ሲናገሩም ጠቅለል አድርገው ያነሳሱታል።

ከአጠቃላይ አባባሎች ይጠንቀቁ። መጥፎ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከዝንብ ውስጥ molehill ለመሥራት አጠቃላይ መግለጫዎችን ይጠቀማሉ። ለምሳሌ, አፓርታማውን ማጽዳት ከረሱ, አስቀያሚው ሰው "በፍፁም አትረዱኝም" (ትርጉም: አፓርታማውን ማጽዳት ረስተዋል) ወይም "ምንም አይጠቅምም" ሊል ይችላል (ትርጉም: አፓርታማውን ማጽዳት ረስተዋል. ).

እና እንደገና፣ እውነተኛውን ችግር ከመፍታት ይልቅ፣ ለራስህ ያለህን ግምት ይመታሉ። ችግሩ አፓርትመንቱ የቆሸሸ ነው, እርስዎ የማይጠቅሙ ወይም የማይረዱ አይደሉም.

6. ተንኮለኛውን ይመቱታል።

"አንተን ማበሳጨት አልፈልግም, ግን ..." (በአብዛኛው, አሁን በሆነ ነገር ትበሳጫለህ). "አንተን ማቋረጥ አልፈልግም, ግን ..." (ግን አስቀድሜ አቋረጥኩ!).

እንደ ደንቡ፣ በተንኮለኛው ሊመቷችሁ ያሉ አስጸያፊ ሰዎች በለስላሳ እና አዛኝ ድምጽ ይናገራሉ። ርህራሄ በፊታቸው ላይ ይታያል. እነሱ በጣም ጥሩ ሰዎች ሊመስሉ ይችላሉ - እዚህ በሁለተኛው እጅ ብቻ ከጀርባዎቻቸው ጀርባ ጩቤ ይይዛሉ።

7. ለቃላት ድርብ ትርጉም ይሰጣሉ።

ድርብ ትርጉም ብዙውን ጊዜ ቃላቶቹ አንድ ነገር በሚናገሩ ሐረጎች ውስጥ ይታያል ፣ ግን ቃናው ፍጹም የተለየ ነገር ይናገራል። ለምሳሌ፣ መጥፎ ሰዎች “ደህና፣ እንዴት ነህ” ብለው በሚያሾፍ ቃና ሊጠይቁህ ይችላሉ። እና ምናልባት እንደፈለጋችሁት፣ “ውጡ!” የሚል መልስ ከሰጡ፣ ህሊና ያለው ወራዳ ሰው ዛሬ መጥፎ ስሜት ውስጥ እንደሆናችሁ ለጓደኞቹ ሁሉ ይነግሯቸዋል፣ እናም ወደ ሁሉም ሰው ላይ ትጣደፋላችሁ፣ እሱ ግን እንዴት እንደሆናችሁ ጠየቀ። ንግድ.

መጥፎ ሰዎች ባለ ሁለት ታች ሀረጎች ታላቅ ጌቶች ናቸው። ለተመልካቾች ምንም ጉዳት የሌላቸው ሊመስሉ ይችላሉ, ነገር ግን ወዲያውኑ ዒላማው ላይ እንዴት እንደመቱ ይሰማዎታል.

8. ንግግሮችን ማቋረጥ ይወዳሉ.

ሌላው የወራዳ ሰው ጠቃሚ መሳሪያ በአረፍተ ነገር መሃል ንግግርን ማቋረጥ ነው። ስለ ራስህ የሆነ ነገር እንድትናገር ከጠየቀህ እርግጠኛ ሁን - መልሱን ከመጨረስህ በፊት ይቆርጥሃል።

አዎን, እና ጥያቄዎቻቸው ብዙውን ጊዜ አስቸጋሪ ናቸው. እንደ “ጠዋት ኮንጃክን መጠጣት አቁመሃል?” የሚል ነገር ከተጠየቁ፣ ለዚህ ​​ጥያቄ ትክክለኛ መልስ እንደሌለ ይወቁ። ወራዳ ሰው ከአንተ ጋር የሚደረገውን ውይይት በመሀል ቆርጦ በማውጣት ያልተነገሩ ሃሳቦችን ብቻህን ሊተውህ ይችላል።

9. ወደ ላይ ይወስዱዎታል ከዚያም ክንፎችዎን ይቆርጣሉ

ነገር ግን በእርግጥ እርዳታ በሚፈልጉበት ጊዜ, ባለጌ ሰው በእርጋታ እና በማይታወቅ ሁኔታ ትኩረትዎን ወደ እራስዎ አሉታዊ ባህሪያት ይለውጣል. በዚህ መንገድ፣ የራሱን የበላይነት ስሜት ለማርካት እና እሱን እንደሚፈልጉት በራስዎ እንዲተማመኑ ለማድረግ ክንፍዎን ሊቆርጥ ይችላል።

10. በአንተ ላይ "ድርብ ቡልሺት" ይጠቀማሉ.

"ድርብ የማይረባ ነገር" ከሴራቸው ሁሉ የከፋው ነው ምክንያቱም በእሱ ከተስማማህ እና እነሱን ከተቃወማችሁ እራስህን ትጎዳለህ። ለምሳሌ፣ ለራስህ ክብር ለሚሰጡ ኮርሶች ከተመዘገብክ፣ “ነፍስህ” ልትቀናህ ሊጀምር ወይም ለራስህ ያለህ ግምት መጨመር በሆነ ነገር እያስፈራራት እንደሆነ ያምን ይሆናል። እና በመጨረሻ፣ “ወይ እኔ፣ ወይም ኮርሶችህ” የሚል ኡልቲማተም ገጥሞሃል።

እርግጥ ነው፣ ለኮርሶች ስትል የተመሰረቱ ግላዊ ግንኙነቶችን አትተዉም - ይህን በማድረግ ግን በህይወታችሁ ውስጥ ትንሽ አወንታዊ ለውጦችን ለማድረግ ትንሽ እድል እራስህን ታሳጣለህ።

መጥፎ ሰዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

አሁን ፣ መጥፎ ሰዎች ሕይወትዎን የሚያበላሹባቸው ስለ 10 መንገዶች ከተማሩ ፣ እነሱን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ የበለጠ የተሻለ ሀሳብ ብቻ ሳይሆን መጥፎዎቹን ሰዎች እራሳቸው እና ዓላማቸውን በተሻለ ሁኔታ ተረድተዋል።

እውቀት ሃይል ነው ቢሉ አይገርምም። እና በህይወታችን ውስጥ ካሉ አንዳንድ ሰዎች መራቅ ባንችል እንኳን ቢያንስ የእነሱን ወጥመዶች ማስወገድ እንችላለን።

እና ከሁሉም በላይ, ለዚህ የሚያስፈልገው ነገር በዙሪያችን ላሉ ሰዎች ባህሪ የበለጠ ትኩረት መስጠት እና የበለጠ በራስ መተማመን እና በቆራጥነት ባህሪን ማሳየት ነው.

እርዳኝ ... ብዙ ጊዜ መጥፎ ነገር ይነግሩኛል ፣ ግን እንዴት መልስ እንደምሰጥ እና ወደ ድንዛዜ እንደምሄድ አላውቅም ፣ አንድ ነገር መናገር እንዳለብኝ ይገባኛል ፣ ግን አላውቅም ... ያፌዙብኛል ምክንያቱም ከዚህ... ምን ላድርግ??? አመሰግናለሁ...

መጥፎ ነገርን የሚናገር ሰው ነፍሱ ዝቅተኛ ነው ፣ለክፉ ነገር በደግነት ምላሽ ይስጡ ፣እመኑኝ ፣ይህ ከጥበበኛ ተግሳፅ ይሻላል ፣ክፋትን የሚፈራው በትክክል ደግነት ነው።

በሞኞች ላይ ቅር አይሰኙም, ዝም ብለው ይበሉ .. ወይም ሁሉም ሰው እንዲያከብሩዎት ማድረግ አለብዎት .. ግን አንዳንድ ግለሰቦች ቃሉን አይረዱም.. ስለዚህ መምታት ለእነሱ ትክክል ነው.

ለእነዚህ አስጸያፊ ነገሮች ትኩረት መስጠት የለብንም, ከዚያ እነዚህን አስጸያፊ ነገሮች ለእርስዎ መንገር ምንም ፋይዳ አይኖረውም. እና በውጫዊ ብቻ ሳይሆን, ዋናው ነገር - ከውስጥ. ካልፈቀድን ማንም ሊያስከፋን እንደማይችል አስታውስ።

በሚስጥራዊ እይታ ሳቅ

አዎ ምንም ማለት የለብዎትም። ድንዛዜ ከሁሉ የተሻለው መፍትሄ ነው። ከጥቃቅን ፍላጎቶቻቸው በላይ እንደሆናችሁ ታሳያቸዋላችሁ። ገበያ አታደራጅ! እርስዎ በጣም ጥሩ ምግባር እና የተከበሩ ነዎት።
እና ሌላ የአይኪዶ መንገድ አለ። ለምሳሌ፡ "ምን እያየህ ነው?" እና እርስዎ በጣም ቀላል ነዎት: "መታየት" ወይም: "ወዴት እየሄድክ ነው?" አንተስ: "ሽፍታ" የተቃዋሚውን ድብደባ ኃይል መጠቀም ማለት ነው.
እና ደግሞ እራስህን በወርቃማ ገላጭ ቆብ ስር አስብ ፣ ከግድግዳው መጥፎ ነገር ሁሉ ወደ ላኪው ይመለሳል ፣ ግን በጥሩ ፣ ​​በተለወጠ መልኩ። የኋለኛው ሁልጊዜ ይረዳኛል. ለከባድ ትርኢቶች፣ እራሴን በእንደዚህ አይነት ጉልላት እከብባለሁ።

ሰላም፣ በአንተ አስተያየት እነዚህ ሰዎች የሚቀኑህ ከሆነ ወይም ስለ አንተ ያለ ምክንያት መጥፎ ነገር የሚናገሩ ከሆነ፣ ብዙ አማራጮች አሉ፡-
1. ችላ በል.
2. ይህ ሰው እንዲፈርድ አይደለም፡- አትፍረዱ አይፈረድባችሁም ብለው መልሱ።
3. ይህ ሰው ለምን በዚህ መንገድ እንደወሰነ ይጠይቁ።
እና በምንም አይነት ሁኔታ ወደዚህ ሰው ደረጃ ዞር ብለህ አትሳደብ። ሰዎች ምቀኝነትን ይቀናቸዋል, የችኮላ እርምጃዎችን እና ፈጣን መደምደሚያዎችን ያደርጋሉ, ነገር ግን እነዚህ ሰዎች ትክክል ናቸው ወይስ አይደሉም ብለው ማሰብ እና መረዳት ይችላሉ. የግጭቱ ፈጣሪ እንዳልሆናችሁ 100% እርግጠኛ መሆን አንችልም። ስለዚህ መጀመሪያ ያስቡ እና ከዚያ መልስ ይስጡ. መልካም ዕድል እና በራስዎ እመኑ.

ደስ የማይሉ ነገሮችን ሲነግሩኝ ለራሴ እንዲህ እላለሁ: "ታዲያ ምን?". አዎ አላዝንም። "ምናልባት ይህ ሰው በስሜቶች ላይ ብቻ ተናግሯል, ቀቅሏል, እሱ መናገር ያስፈልገዋል. ምናልባት በህይወቱ ውስጥ ጥቁር ነጠብጣብ አለው "እና እረሳለሁ. ወይም "ከሱ የተሻለ ነገር ስታደርግ ተበሳጭቶ መሆን አለበት።" አንድ ሰው በእኔ ውስጥ የሆነ ነገር እንደማይወደው ካስተዋልኩ (የባህሪ ባህሪ) ፣ ለመለወጥ እሞክራለሁ።

እነዚህ ሰዎች በምንም መልኩ ችላ ሊባሉ አይገባም. እና ስለዚህ, በራስዎ ላይ መስራት ያስፈልግዎታል, ለሰዎች ምላሽ መስጠትን ይማሩ. ነገር ግን በቆሻሻ መጣያ ብቻ አይደለም. እነሱ እንዲሰሙት በማይጠብቁት መንገድ መልስ መስጠት አለቦት። የሆነ ነገር: "አዎ, እኔ እንደዚህ አይነት ሰው ነኝ. እና ለምን ከእኔ ትሻላላችሁ?"

ከጣቢያው ተጠቃሚዎች አንዱ ዩኒቨርስን የጠየቀውን ጥያቄ እና ለሱ መልሶች ይመለከታሉ።

ከአንተ ጋር በጣም ተመሳሳይ የሆኑ ሰዎች ወይም ሙሉ በሙሉ ተቃራኒዎችህ መልስ ይሰጣሉ።
ፕሮጀክታችን የተፀነሰው እንደ የስነ ልቦና እድገት እና የእድገት መንገድ ሲሆን ከ "ተመሳሳይ" ምክር መጠየቅ እና ከማያውቁት ወይም እስካሁን ካልሞከሩት "በጣም የተለየ" መማር ይችላሉ.

ለእርስዎ ጠቃሚ የሆነ ነገር አጽናፈ ሰማይን መጠየቅ ይፈልጋሉ?

ምን እንደሚመስል፡ የተጎዱ ስሜቶችን የውሸት ትዝታ እንዳለህ ወይም እያሰብክ እንደሆነ እርግጠኛ ነህ። ይህ የሚደረገው በእናንተ ውስጥ ጥርጣሬዎችን ለመዝራት ነው. ከዚያ በማኒፑሌተሩ እጅ ውስጥ አሻንጉሊት ይሆናሉ.

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ, ያልተለመዱ ነገሮችን የት እንደሚመዘግቡ እና የሥነ ልቦና ባለሙያን ይጎብኙ. የጋዝ ላይተር ሙቅ ሲይዙ ይውጡ። እነዚህ ሰዎች አይታከሙም.

ፕሮጄክት

ምን እንደሚመስል: አንድ ሰው እርስዎን እና ሌሎችን እሱ ራሱ የተጋለጠ ነው ብለው ይከሷቸዋል. ውሸታም ውሸት ነው። አንድ ባለጌ ሰው nitpicking ውስጥ እና በጣም ላይ. ሰው ራሱን እንደ ንፁህ መልአክ ይቆጥራል።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: አይሰሙ, ሀዘኔታን አይግለጹ. በእነዚህ ርዕሶች ላይ ንግግሮችን አትደግፍ። በከባድ ሁኔታዎች ሰውየውን ይተውት.

ትርጉም የለሽ ስለ ምንም ነገር ማውራት

ምን ይመስላል፡ ምንም ጥቅም ወደሌለው ውይይት እየተጎተቱ ነው። "ነገር ግን ሁሉም ሴቶች ልጆችን የመግደል እድል ቢሰጣቸው አለም ምን ትመስል ነበር?" ተፈታታኙ ነገር ራስን የማድነቅ አድማጭ ማድረግ ነው።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: ብቻ አይሳተፉ. ለምን እንደሚፈልጉ መረዳት ካቆሙበት ጊዜ ጀምሮ በትክክል?

አጠቃላይ

ምን እንደሚመስል፡ ቁልፍ ቃላቶች "ሁሉንም ነገር ሁልጊዜም ያለማቋረጥ" ወዘተ "ሁልጊዜ ጨለምተኛ ናችሁ", "ሁሉም ሰዎች ፍየሎች ናቸው", "ያለማቋረጥ ትጨነቃላችሁ." ማንኛውም የተለየ ጉዳይ በስርዓት ውስጥ ተገንብቷል.

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: ውይይት እንዳትቀጥል. ጥያቄውን ይጠይቁ: "አሁን ምን ችግር እየፈታን ነው, በተለይ?". መልስ ከሌለ ርዕሱን ይተዉት.

ምን ይመስላል፡ ቃላቶቻችሁ ተዛብተው ወደ ቂልነት ደረጃ ደርሰዋል። "ኩኪው ተቃጥሏል" የሚለው ሐረግ "ኦህ, አማትን አትወድም?"

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማዎት ይጠበቃል. አትቀበለው። በልብ ወለድ ላይ እንደማትወያይ በማስጠንቀቅ ውይይቱን ተወው።

ኒኪንግ

ምን እንደሚመስል፡ ለመወደድ መቼም ቢሆን ጥሩ አትሆንም። አዎ፣ ቤቱ ተጠርጓል፣ ግን ዘግይተህ ከስራ ትመለሳለህ።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: የራስዎ አስተያየት ይኑርዎት. ከዚህ ካሮት በኋላ የቱንም ያህል ቢዘሉ እዚህ ፈቃድ አያገኙም። መፍትሄው: አልወደውም? የተሻለ ያድርጉት ፣ ግን በራስዎ። ፍፁም አልሆንም።"

ርዕሱን ወደ ድርብ ጥያቄዎች ቀይር

ምን እንደሚመስል: "አሁን ምንም አይደለም, ስለሱ ብታስቡበት ይሻላል."

ምን እናድርግ፡- “ወይ እንወያያለን ወይም ምንም አንወያይም። አስፈላጊ ነው"

የተደበቁ ስጋቶች

ምን ይመስላል: "ይህ እንዴት ለእርስዎ እንደሚያበቃ ተረድተዋል?"

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: "አይ, በቀጥታ ንገረኝ." መልሱን በቀጥታ ካሸሹ፣ “ለህፃናት ገንዘብ መስጠት ትቆማለህ፣ በትክክል ተረድቻለሁ? እሺ ያንን ወዲያውኑ ግምት ውስጥ ያስገባሁት እና እርምጃ እወስዳለሁ።

አላግባብ መጠቀም እና ባቢሎች

ምን ይመስላል፡ ግራ እንድትጋቡ በመጨረሻዎቹ ቃላት ተሳድበሃል።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: "በእንደዚህ አይነት ድምጽ ከእኔ ጋር እንዲነጋገሩ አልፈቅድም" እና ወዲያውኑ ውይይቱን አቋርጥ. ከቤት ውጣ፣ ስልኩን ዘጋው፣ በቆራጥነት አቋርጥ።

መርዛማ ብስጭት

ምን እንደሚመስል፡ ቀስ በቀስ እርስዎ የማይታወቁ እንደሆኑ እየተገለጹ ነው፣ ስኬቶችዎ አስቂኝ ናቸው፣ እና ብቸኛው ጥቅምዎ መርዛማ ሰውን ማገልገል ነው። "ደህና ፣ ቢያንስ ምግብ ማብሰል ትችላለህ ፣ ግን ዘፋኝ አይደለህም ።"

ምን ማድረግ እንዳለብዎ፡ እርስዎን ዋጋ ለማሳነስ በመጀመሪያ ሙከራ ግንኙነቱን ያቋርጡ። ፈውስ የለም፣ ሙሉ በሙሉ ኢ-ማንነት እስኪሰማዎት ድረስ መርዙ በጠብታ ወደ ውስጥ ይገባዎታል።

ውሸቶች እና ወሬዎች ከጀርባዎ ጀርባ

ምን እንደሚመስል: ቀጥተኛ ግጭት አይኖርም. ሰዎች በቂ ወሬ ሰምተው ቀስ በቀስ ከአንተ መራቅ ይጀምራሉ።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: ምንጩን ይፈልጉ. "ስለ እኔ ማን ተናግሯል? "Mmm, ሁሉም እያወሩ ነው. - መዘምራን? መጀመሪያ ማን አለ? ለምን በፊቴ አይናገርም?" ከዚያም ሐሜትን በግልጽ ወደ ንጹሕ ውሃ, በጩኸት, በአደባባይ እና በሕዝብ መጋለጥ. የሚፈሩትም ይሄው ነው።

ፍቅር እና የሰላ ተስፋ መቁረጥ

ምን እንደሚመስል፡ በስግደት ተከብበሃል፣ ከዚያም በደስታ ሰባተኛ ሰማይ ስትሆን መተቸት ለመጀመር። እንዲህ ዓይነቱ ልዩነት ለራስህ ያለህን ግምት ይሰብራል እናም በሚያፈቅሩት ሰዎች ዘንድ ሞገስን ለማግኘት ትሞክራለህ.

ምን ማድረግ እንዳለበት፡ ሰውየውን ስላለፉት ግንኙነቶቻቸው እና የስራ ባልደረቦቻቸው ይጠይቁት። እንደ “በከንቱ የተሞሉ ናቸው” የሚል ነገር ከሰሙ - ከእንግዲህ ከዚህ ሰው ምንም ዓይነት ምስጋና አያምኑ።

"ማመን ትችላለህ"

ምን እንደሚመስል: አንድ ጥሩ ሰው ከፊት ለፊትህ ምን እንደሆነ, በእሱ ላይ እና በአጠቃላይ እንዴት እንደምትተማመን በንቃት ይነግሩሃል.

ምን ማድረግ እንዳለበት: ቃላቱን አያምኑም. በተግባር እመኑ። ስለ እሱ መረጃ ያግኙ። ራስን ማመስገን በአጠቃላይ የማንቂያ ጥሪ ነው። ጥሩ ሰዎችብዙውን ጊዜ እራሳቸውን ማቅረብ አያስፈልግም, እነሱ ጥሩ እንደሆኑ አስቀድመው ያውቃሉ.

ሶስተኛ ጎማ

ምን እንደሚመስል፡ መጥፎ እንደሆንክ እየተነገረህ እና የሶስተኛ ሰው ክርክር እያሰፋህ ነው። " እህቴ የምታስበው ይህንኑ ነው።"

ምን ማድረግ እንዳለበት: አያምኑም. እየተዋሸህ ነው ወይም ሶስተኛ ሰው በአንተ ላይ ተመልሰዋል። በኋላ ላይ ከሦስተኛ ሰው ጋር በግል ተነጋገሩ፣ እና በብዙ አስተያየቶች መጨፍለቅ እንደማይችሉ ለአስማሚው አስረዱት። " እህት ሳይሆን ከእኔ ምን ትፈልጋለህ?"

አንተን የሚያዋርድ ንፁህ ቀልድ

ምን እንደሚመስል፡ እንደ ቀልድና እየሳቁ አስቀያሚ ነገር ይነግሩሃል። ግቡ እርስዎ እንዳይተማመኑ ማድረግ ነው።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: ወዲያውኑ ለመመለስ አይቸኩሉ. ለጥቂት ሰከንዶች ያህል ያስቡ እና ከዚያ በኋላ ስለራስዎ ይህን በጭራሽ መስማት እንደማይፈልጉ በግልጽ ይግለጹ። ይህ እንደገና ከተከሰተ ውይይቱን ያቋርጡ።

የውሸት ይቅርታ እና ተስፋዎች

ምን እንደሚመስል፡ በፊትህ ተፀፅተው ይቅርታን ይጠይቃሉ።

ምን ማድረግ እንዳለበት: በቃላት አትመኑ, ነገር ግን በተግባር. ግለሰቡ ይቅርታ የሚጠይቁትን ነገር ማድረግ እንዳቆመ እርግጠኛ እስክትሆን ድረስ ይቅር አትበል።

ቀልዶችን ማስተናገድ፣ ክፍት ግፍ

ምን እንደሚመስል: በክፉ እና በደስታ ትስቃላችሁ.

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: በበረዶ ጠበኝነት ምላሽ ይስጡ, ድምጽዎን ብዙም ከፍ አያድርጉ, ነገር ግን በማስፈራራት እና እንደዚህ አይነት ባህሪን ይከልክሉ. ምላሽ ከሌለ ይውጡ።

የሚያዋርድ ቀልዶች

ምን እንደሚመስል: ጀርባ ላይ ፓት ያገኛሉ.

ምን ማድረግ አለብህ፡- “እንደዛ ከእኔ ጋር የመነጋገር መብት እንዳለህ እንድታስብ ያደረገህ ምንድን ነው? ወደ አእምሮህ ተመለስ አንተ የእኔ ወላጅ አይደላችሁም"

አሳፋሪ

ምን እንደሚመስል፡ ጥፋተኛ እና ታዛዥ እንዲሆኑ ለማድረግ ያለፉ ስህተቶች ወይም ኃጢአቶች ወደ አእምሮዎ ይመጣሉ።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: በመርዛማነት ከምትጠራጠሩ ሰዎች ጋር ግልጽ አትሁን. ከድርጅቱ ጋር እንዲህ ያሉ ሙከራዎችን አቁም፡ "ይህ የእኔ ንግድ ብቻ ነው እንጂ ያንተ አይደለም።"

መቆጣጠሪያ

ምን እንደሚመስል፡ ወጪዎችን፣ ጊዜዎን፣ ጓደኞችዎን እና ስሜትዎን ወዘተ ሪፖርት ማድረግ ይጠበቅብዎታል።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: አንድን አዝማሚያ ካስተዋሉ, በተቻለ መጠን ጥያቄውን በጠንካራ ሁኔታ ያቅርቡ: "በዚህ ጉዳይ ከእኔ ሂሳብ ለመጠየቅ እራስዎን ለምን እንደ መብት አድርገው ይቆጥሩታል? እኔ ትልቅ ሰው ነኝ፣ እና ያለ ቁጥጥር በራሴ ነው የማስተዳደረው።