A pedagógus szakmai fejlődése a pedagógiai problémák és helyzetek megoldásához szükséges sztereotípiák, társadalmi attitűdök, ismeretek, készségek és tevékenységi módszerek sokféleségének „növekedése”, önállóan és/vagy valaki által racionális (tudatos) és /vagy intuitív szintek. A tanár szakmai fejlődése egyrészt spontán, másrészt céltudatos, mindig a szerző személyes önkonstrukciója magáról a tanárról, mint szakemberről belső minőségekből és külső forrásokból. A pedagógus szakmai fejlődése a tanár megkerülhetetlen önfejlesztési vágya, amely a gyermekekkel való munka során a kreativitás természetes igényén alapul. A tanár szakmai fejlődése az a célja és folyamata, hogy a tanár olyan ismereteket, készségeket és tevékenységi módszereket sajátítson el, amelyek lehetővé teszik számára, hogy nem akárhogyan, hanem optimális módon megvalósítsa célját, megoldja a rá váró feladatokat. a tanulók képzése, oktatása, fejlesztése, szocializációja és egészségmegőrzése. M.M. Potashnik. A.V.Mudrik. M.V. E.A. Yamburg.
13. dia „Pedagógusokkal való munka az óvodai nevelési intézményekben” című előadásból az órákra óvodai nevelés„Óvodapedagógus” témábanMéretek: 960 x 720 pixel, formátum: jpg.
Egy ingyenes dia letöltéséhez az óvodai osztályteremben való használatra, kattintson a jobb gombbal a képre, majd kattintson a „Kép mentése másként...” gombra.1425 KB méretű zip archívumban letölthető a teljes „Munka a tanárokkal az óvodai nevelési intézményekben.ppt” prezentáció.
Letöltés prezentáció Óvodapedagógus„Munka a tanárokkal az óvodai nevelési intézményekben” - A tanár szakmai és személyes fejlődésének módjai. A közös kreativitás lehetséges okai. A tanár szubjektív álláspontjának előtérbe helyezése. A tanári szakmai fejlődés irányítása
modern iskola . Egy tanár szakmai és személyes fejlődése. A modern óvoda fő funkciója.. Monitoring. Tanárok minősítése. A pedagógusok szakmai kompetenciájának fejlesztése.
„Tanár-pszichológus egy óvodai nevelési intézményben” - Gyermeke az iskola küszöbén áll: hogyan készítse fel gyermekét az iskolára. Mindenféle érzésre szükség van, mindenféle érzés fontos. Tehetséges gyermek: ajándék vagy büntetés. Oktató játékok óvodásoknak. Művészeti albumok családi tanácsadáshoz. A tanári tevékenység szervezeti formáinak sorrendje. Lépések az iskolába.
„A tanár-pszichológus funkciói” - Az alkalmazkodási folyamat támogatása. Fejlődési diagnosztika. Egyéni konzultációk. Egy sétán. Pozitív érzelmi hangulat kialakítása. Az óvodai intézmény körülményeihez való sikeres alkalmazkodás biztosítása. Pszichológiai és pedagógiai diagnosztika. Feltételek megteremtése. Pedagógus-pszichológus feladatai és funkciói a kisgyermekekkel való munkában.
„Az óvodai nevelési intézmények pedagógusainak feladatai” - Naptári terv. Távoli kilátás. Stabil értékorientációs rendszer kialakítása. Kutatási funkció. Zenei nevelés. Fejlesztő funkció. A zeneigazgatói és a tanári funkció elválik. Felügyelő. Tervezés. A távlati és naptári tervek szorosan összefüggenek.
2. dia
A PEDAGÓGUSOK SZAKMAI FEJLESZTÉSÉNEK FELADATA AZ
értékorientációik, motívumaik és szakmai igényeik, valamint a tanári pálya szempontjából legjelentősebb szakmai ismereteik, készségeik és személyes tulajdonságaik fejlesztése.
3. dia
A PEDAGÓGUSOK EGÉSZ ÉLETTARTÓ OKTATÁSI ÉS SZAKMAI FEJLESZTÉSI RENDSZER MODELLJE
A pedagógus szakmai és személyi képességeinek minőségének nyomon követése Pedagógusok differenciálása szakmai felkészültség foka szerint Módszertani munkaformák kiválasztása Munkaformák frontális alcsoport Egyéni Továbbképzések Tanári tanácsok Szemináriumok Tanórák Konzultációk Szemle versenyek Üzleti játékok Képzések Pedagógiai beszélgetések Nyílt órák "Oktatási szalon" Városi versenyek Alkotó egyesületek "Egy fiatal pedagógus iskolája" PMPk Szakértői Tanács Módszertani Tanács Minősítő Bizottság Munkatapasztalat csere Módszertani asszociációk szakemberek. Területi versenyek Edzés in oktatási intézményekben Tanúsítvány Munkatapasztalat általánosítása Önképzés Közönséghez szólás Mentorálás
4. dia
MEGTEKINTÉSEK – VERSENYEK
Az óvodai nevelési-oktatási intézmények tervezése az óvodai nevelési-oktatási intézményben megvalósuló évi feladatokhoz igazodva történik. A pályázat kritériumait a módszertani tanács, egy pedagógusokból álló alkotócsoport, vagy egy zsűri alakítja ki. A vetélkedőt és az eredmények összesítését követően az óvodai nevelési-oktatási intézmény vezetősége jutalmazza a nyerteseket.
5. dia
"Oktatási szalon"
Ezt a munkaformát nevezhetjük „Pedagógiai Nappalinak”. Célja: a pedagógus szociálpszichológiai kultúrájának növelése, az egyetemes ill nemzeti kultúraés a tanárok személyes fejlődése.
Az Oktatási Szalonban a találkozások témáját a pedagógusok körében végzett tanév végi felmérés eredményei határozzák meg. A kérdőívben minden tanár megjelöli beszédének témáját a „szalonban”.
6. dia
Fiatal tanáriskola
7. dia
. Ezt a munkaformát a tapasztalt pedagógusok szakszervezete jellemzi. A mikrocsoport fennállásának időtartama a cél teljesülésétől függ. Ebben a csoportban az ajánlott tanári kategória az innovatív tanárok, tapasztalt tanárok.
8. dia
Szakemberek módszertani társulásai
Az óvodai nevelési intézmények szakemberei módszertani egyesületek létrehozásával és látogatásával fejlesztik tudásszintjüket.
A módszertani társulás vezetője munkatervet készít. Találkozóikon a szakemberek megosztják egymással munkatapasztalataikat, megoldják a munkájuk sajátosságaihoz kapcsolódó problémákat.
9. dia A munkatapasztalat általánosítása A munkatapasztalat témáját általában a tanár érdeklődése határozza meg a gyerekek által végzett tevékenységek iránt. A tanár prioritást választ a gyermekekkel való munka során, és diagnosztikát végez. Ezután kiválasztják a megfelelő szakirodalmat,
hosszú távú terveket
A gyerekekkel ez irányú elmélyült munkával megfelelő fejlődési környezet épül ki a csoportban. Ezután anyag gyűlik össze erről a kérdésről, beleértve a gyerekekkel, szülőkkel való munkát és a társadalommal való interakciót. A munka utolsó szakasza a tapasztalat megtervezése, amely bizonyos követelményeket támaszt.
Magyarázó megjegyzés a relevanciáról. A munkatapasztalat célja, céljai, szakaszai. Az élmény eredménye. Diagnosztikai anyag. Hosszú távú tervezés. Órajegyzetek. Anyag a szülőkkel való együttműködésről. Anyag az óvodai nevelés szakembereivel való interakcióról. Fényképészeti anyag. Felhasznált irodalom jegyzéke. A munkatapasztalat később egy tanár által kidolgozott eredeti program vagy technológia válhat. Alapjául szolgálhat a tanári kategória képzettségének javításához.
11. dia
Ez egy magas szintű képesítéssel rendelkező tanárok egyesülete. A szakértelem minden olyan kérdés tanulmányozása és megoldása, amely speciális ismereteket igényel. Az adminisztráció kezdeményezésére készült egy alapvető dokumentum (óvodai fejlesztési program vagy óvodai szabályzat) kidolgozására. Ezért a szakértői tanács tagjainak el kell sajátítaniuk az osztályozás, rendszerezés, összehasonlítás és általánosítás módszereit. A szakértői tanácson végzett munka megköveteli a résztvevők megfelelő felkészültségét, valamint a célok és célkitűzések megfogalmazásának képességét. A tanács a feladat megoldása közben jön létre.
12. dia
PMPk
A PMPk pszichológiai, orvosi és pedagógiai tanács.
Óvodai nevelési intézményben jön létre azzal a céllal, hogy a fejlődésben akadályozott tanulók számára diagnosztikus és korrekciós pszichológiai, orvosi és pedagógiai támogatást nyújtson. A PMPK tagja: az óvodai nevelési intézmény vezetője, annak munkáját irányító vezető nevelő, pszichológus, védőnő, óvodai nevelési-oktatási intézmény szakemberei, nagy gyakorlattal rendelkező pedagógusok. A tanács tagjainak jó fejlõdéslélektani és korrekciós pedagógiai ismeretekkel kell rendelkezniük ahhoz, hogy a gyermek fejlõdésében bekövetkezett eltéréseket azonnal észrevegyék, és egyéni fejlesztési programot készítsenek.
13. dia
Tanúsító Bizottság
Az intézményvezető által vezetett minősítő bizottságban tapasztalt pedagógusok vesznek részt. Részt vesznek a második képesítési kategóriába tartozó pedagógusok minősítő bizottságának ülésein. A tanárok tanulmányozzák a tanúsított személy munkatapasztalatát, segítenek annak felkészítésében, és részt vesznek a minősítésre jelentkezők óráin.
14. dia
Tanítási órák
A tanítási óra a pedagógusok továbbképzésének egyik formája. A tanítási órák tájékoztató jellegűek, tematikusak. A tájékoztató pedagógiai órákon valamilyen felmerült, azonnali megoldást igénylő kérdésben adnak tájékoztatást, vagy cserélnek információt a pedagógusok között. Egy tematikus tanítási óra egy adott témának szól. Általában az ilyen tanítási órákon tematikus tanári tanácsra készülnek.
15. dia
Ez az egyik hagyományos munkaforma a szakmai készségek fejlesztésére. Az Oktatási Osztály szervezésében, mely megállapodást köt a Felsõfokú Tanulmányi Intézettel. Minden tanár ötévente egyszer vesz részt ilyen tanfolyamokon. A kurzus végén vizsga vagy védés van kreatív munka. A továbbképzések elvégzéséről a tanár oklevelet kap.
16. dia
Terv - ütemterv a tanárok képességeinek fejlesztésére
* - minősítés K - minősítő tanfolyamok O - szakmai gyakorlat általánosítása U - egyetemi tanulmányok ◊ - tanári tanács ∆ - szeminárium! – alkotócsoporti munka + - fiatal pedagógus iskola Ω - módszertani tanácsi munka ∆ - szemle és verseny ** - minősítő bizottsági munka § - mentorálás!! – az osztályok nyílt bemutatói
Az összes dia megtekintése
PC-tanfolyamok – 496 fő (64,5%); Internetes források – 242 fő (31,5%); a Kazah Köztársaság tudományos és módszertani publikációi - 292 fő (38%); iskola és város (kerület) módszertani szolgálata - 120 fő (15,7%). Az új tudományos és módszertani információk fő elérhető forrásait a gyakorló tanárok megjegyzik:
Reflexió A reflexió összetevői Indikátorok Gnosztikus kitekintés Szakmai ismeretek Szakmai készségek A mentális folyamatok fejlődésének jellemzői Önértékelés szintje Önismereti szint Tanulmányi technikák/módszerek G. Eysenck módszertana „A személyiség általános pszichológiai tipológiája” A szint felmérésének módszertana oktatói képesítésekről V.D. Shadrikova, I.V. Kuznetsova teszt „Befejezetlen mondatok” Mentális folyamatok tanulmányozási módszerei „Gyakorlati pszichológia” Krylov V.Ya. Methods T. Dembo, S. Rubinshtein Survey
Szerkezeti és tervezési Tervezési képességek Tanulmány naptár-tematikus, oktatási tervek: tantárgyi logika jelenléte, interdiszciplináris és tárgyon belüli kapcsolatok Konstruktív képességek Vázlati tervek tanulmányozása, módszertani fejlesztések Szervezeti önszerveződés szintje Kérdőív N.V. Nemova „Szakmai kompetencia fejlettségi szintje” Szervezeti szint oktatási folyamat Az iskolások iskolai szintű rendezvényeken való részvételének szociometriája Kommunikatív Önkontroll Kommunikációs stílus Hallgatási képesség M. Snyder módszertana „Az önkontroll értékelése a kommunikációban” V.N. módszertana. Lavrenko „Üzleti kommunikációs stílus”
Új szakmai kompetenciák kialakítása; minőségjavítás szakmai tevékenység; a megújult iskolai oktatás értékrendjének elsajátítása; olyan technológiák elsajátítása, amelyek hozzájárulnak az oktatási problémák sikeres megoldásához; minőség megteremtése tananyagok; az iskolások kompetenciájának növelése; iskolások győzelmei tantárgyi versenyeken és olimpiákon; az iskolások sikeres szocializációja. Várható eredmények
PC tanfolyamok, probléma alapú tanfolyamok Témák Időpontok Képzések, mesterkurzusok Témák Időpontok 1. Tudományos és gyakorlati konferenciák, szemináriumok Témák Időpontok 1. Kirándulások, kiállítások, koncertek Témák Időpontok 1. Internetes források, elektronikus kiadványok Név Link 1. Nyomtatott szak-, tudományos ill. módszertani kiadványok Impresszum Tanulmányozáshoz fontos rovatok (oldalak megjelölése) 1. Folyóiratok Impresszum Tanulmányozáshoz fontos rovatok (oldalak megjelölése) 1. Szépirodalmi kiadványok Impresszum Tanulmányozáshoz fontos rovatok (oldalak megjelölése) 1. Források önképzés
A szakmai fejlődés irányai: az egyéni és egyedi sajátosságok adaptálása a tanítási tevékenység követelményeihez; szakmai kompetencia folyamatos fejlesztése; a szociális, erkölcsi és egyéb személyiségjegyek folyamatos fejlesztése.
A tevékenység tartalma Határidők Kitöltési adatlap 1. szakasz Pszichológiai, pedagógiai, tudományos és módszertani szakirodalommal való munka 1. Tudományos és módszertani irodalom tanulmányozása, elemzése. 2. Előfizetés a "..." kiadó "..." folyóiratára. 3. Internetes pedagógiai és pszichológiai információk áttekintése. 4. Új programok, tankönyvek, tananyagok tanulmányozása jellemzőik, hiányosságaik tisztázása érdekében. Szeptember 20__ Október 20__ Év közben Jegyzetek Feljegyzések Ajánlások Az önképzéssel és önképzéssel kapcsolatos munka tartalma
2. szakasz Kutatómunka 1. A szakmai tevékenység problémájának meghatározása. Relevanciájának indoklása. 2. A kutatási téma megfogalmazása. 3. Források listájának meghatározása az azonosított probléma tanulmányozására. 4. A vizsgált jelenség lényegének tisztázása. 5. A vizsgált jelenség kialakulásának kritériumainak és mutatóinak meghatározása. 6. Összeállítás pedagógiai feltételek megoldásokat a vizsgált problémára. 7. A probléma kezdeti állapotának diagnosztizálása a meghatározott kritériumok és mutatók szerint. 8. Fejlett pedagógiai tapasztalatok tanulmányozása a vizsgált probléma tudományos és gyakorlati megoldásában. 9. A probléma megoldásának pedagógiai feltételeinek megvalósítása, a haladó pedagógiai tapasztalatok felhasználása a saját gyakorlatban. 10. A probléma jelenlegi állapotának vizsgálata meghatározott kritériumok és mutatók szerint. 11. Következtetések megfogalmazása a kutatási problémáról. szeptember 20__ október 20__ november 20__ …. Kutatási program Tudományos cikkek Diagnosztikai anyagok Feladatok Jegyzetek Taneszközök a gyakorlati megvalósításhoz Kutatási jelentések Módszertani ajánlások
3. szakasz. Módszertani munka 1. Naptári és tematikus tervezés, terv kialakítása nevelőmunka. 2. Órajegyzetek és oktatási tevékenységek kialakítása. 3. Egyéni és differenciált feladatok kialakítása a tanulók számára. 4. Egy sor független, tesztek, tesztfeladatok. 5. A vizsgált probléma megoldásának pedagógiai feltételeinek bemutatása, beleértve a legjobb gyakorlatok tanulmányozása alapján kidolgozott feladatokat. Augusztus 20__ Év közben Naptár-tematikus. terv, terv nevel. művek Didaktikai anyagok
4. szakasz. Saját tapasztalatok általánosítása az oktatási tevékenységben 1. Részvétel konferenciákon, szemináriumokon, mesterkurzusok. 2. Cikkek publikálása tudományos, pedagógiai és módszertani kiadványokban, beleértve az internetet is. 3. Szakmai versenyeken való részvétel 4. Lebonyolítás nyílt órák 5. Portfólió összeállítása Év közben Versenyanyagok Cikkek Jegyzetek Portfólió 5. Szakasz képzés továbbképzési rendszerben 1. Tantárgyi kurzusok, mesterkurzusok, szemináriumok teljesítése. 2. Részvétel az Online Közösség munkájában 3. Kollégái óráin való részvétel. November 20__ Folyamatban lévő bizonyítványok Módszertani anyagok Óraelemzés
6. szakasz Szakmailag jelentős személyes tulajdonságok és jellemvonások fejlesztése 1. Az egyén alkotóképességének fejlesztése szakmai versenyeken való részvétel révén „...” 2. A pedagógiai látókör bővítése. 3. Pedagógiai reflexió fejlesztése a tanítási tevékenység önelemzésével, öndiagnosztikával. 4. Mentális folyamatok fejlesztése. 5. A pedagógiai értékelés és önértékelés szintjének fejlesztése a tanórák vizsgálatán keresztül. 6. Kommunikációs készségek fejlesztése. Október 20__ Folyamatosan Versenyanyagok Módszertani malacpersely 1. táblázat kitöltése Pedagógiai napló az önmagán végzett munka eredményeivel
David Meister. Igazi profizmus. David Meister a professzionalizmust az ügyfélközpontú üzlet – az üzlethez, az alkalmazottakhoz és az ügyfelekhez való hozzáállás – kontextusában vizsgálja. Tartalmaz hatékony technikák a szakmaiság szintjének növelése. Tom Péter. Márka személy. A személyes professzionalizmus csúcsa, amikor az ember egyedi, egyedi szakemberré válik, keresett és pótolhatatlan. Ez a könyv azt tanítja, hogyan válhat olyan teljes értékű márkává, mint a vezető vállalatok márkái. Ivanov G.I. A kreativitás képlete, avagy Hogyan tanuljunk meg feltalálni. A szerző számos példán keresztül mutatja be a véletlenszerű, kontrollálatlan próba és hiba módszeréből a kontrollált kreativitásba való átmenet folyamatát. magas szintű. A könyv népszerűségnek örvendhet oktatási segédlet mindenkinek, aki fejleszteni akarja kreativitás Gene Landrum. 13 férfi, aki megváltoztatta a világot. A könyv a legsikeresebb, legkitartóbb és legproaktívabb férfiak sikertörténeteit tartalmazza. Innovatív megközelítésük, „aranybánya” megtalálásának képessége és hihetetlen kitartásuk új lehetőségeket teremtett az egész emberiség számára, és valóban megváltoztatta a világot. Gene Landrum. 13 nő, aki megváltoztatta a világot. A híres életrajzíró a huszadik század végének legkiválóbb nőinek példáján bemutatja, hogy kitartásnak, kemény munkának, lelkesedésnek, kezdeményezőkészségnek és önbizalomnak köszönhetően hogyan lehet nagy magasságokat elérni a kreativitásban, az üzleti életben vagy a közéletben. És ehhez nem kell férfinak lenni! Mit kell olvasni?
A TANÁROK NÖVEKEDÉSE
OKTATÁSI SZERVEZET
Előkészített
egyetemi docens
osztályok
menedzsment
oktatás és pszichológia
Ph.D. Safonova Violetta
Viktorovna
"Karrier"
"KARRIER"a latin karrus szóból származik - kocsi,
kocsi és az olasz carriera szó – futás,
"életút"
Válságos időszakok
VÁLSÁGI IDŐSZAKOK16-23 évesek – identitásválság. Ki vagyok én?
28-32 év – korrekciós válság (korábbi tervek ill
ötletek kiderül, hogy nem teljesen helyes, és a viselkedés
nem vezet a kitűzött célokhoz)
37-42 év – életközépi válság (Férfi,
előre tekintve látja először az élet végét. Benyomások:
az élet kárba veszett, mert még nem történt semmi, csak az
kész, semmi értelme. Az életbölcsesség az
az egyik legfontosabb oktatási lecke)
55-65 év – morális jelentésválság
élet (mint az élet jelentős kapcsolatai
vegye figyelembe az erkölcsi elveket)
Válságok a szakmai tevékenységben
SZAKMAI VÁLSÁGOKTEVÉKENYSÉGEK
Az első válság az alkalmazkodás válsága
szakmák.
A második válság a rutinmunka válsága. (tapasztalat
10-15 éves munka) – a monotonitás érzése
munka
A harmadik válság egy tanár válsága nagy
munkatapasztalat – nem észlelhető
az iskolai élet valósága LÁTVÁNY
KOLLÉGÁK
LÁTVÁNY
LÁTVÁNY
EDZÉS
ITS
SZÜLŐK
Egy tanár képe
A tanár egészsége: egészséges képélet,
érzelmi egészség (kontrollképesség
érzései és érzelmei), pszichológiai egészség
(az a képesség, hogy veszteség nélkül kilábaljunk a stresszből és a konfliktusokból
egészségért)
Tanulmányi képességek: intelligencia,
kreativitás, önfejlesztés.
Professzionalizmus: a tárgy ismerete,
módszerek és technológiák ismerete, ismeretek
a gyermekek pszichológiai jellemzői,
Kommunikációs készségek: kommunikáció,
irányítási képesség, készség
szervez.
Személyes tulajdonságok: temperamentum,
tolerancia, humanizmus, humorérzék,
pozitív „én vagyok koncepció”.
Külső tényezők:
Média – formáció
negatív kép
tanárok;
Szülők -
félreértés,
nem hajlandó tudni
iskolai (óvodai) problémák
és tanár,
tiszteletlen
a tanárhoz való hozzáállás,
perek,
nyilvános sértés
kényszergyűjtés
pénz (javítás, jegyek
színház).
A jó tanár az
A JÓ TANÁR IS30-as évek
A téma és a módszerek ismerete, jó kapcsolatok,
a tudás helyes értékelése,
Fegyelemteremtés, megjelenés.
40-es évek
Témaismeret, műveltség
Politikai érettség
60-as évek
A téma ismerete, megértés, kellemes megjelenés,
a munka iránti szeretet
Akarat, bátorság, tekintély
70-es évek
Tisztességes, okos, tekintélyes
Igényes, munka- és gyerekszeretet
80-as évek
Szigorú, de kedves és igazságos
Egyéni megközelítés, körültekintő
90-es évek
Kedves, figyelmes, humoros, tapintatos
Tantárgyi ismeretek
IDŐGAZDÁLKODÁS az
AZ IDŐGAZDÁLKODÁS AZaz időgazdálkodás tudománya
a legfontosabb életerőforrás;
a hatásosság tudománya és művészete
egy személy önkontrollja;
racionális saját használat
idő és mások ideje;
a mindennel lépést tartó művészet;
Mit fog adni:
MIT AD EZ:szakmai és személyes siker,
maga a „siker” szó kapcsolódik az igéhez
"légy időben"
a siker erőteljes ösztönző és kiváltó tényező
folyamatos önfejlesztés és
önfejlesztés, ami nélkül nem tud
kerül sor tanár
csak egy sikeres tanár tud nyújtani
siker a gyermek és az egész oktatási rendszer számára
általában TIPPEK-AJÁNLÁSOK
Optimalizálja az alvást és a táplálkozást
Fejlessze általános tanulmányi és intellektuális képességeit
Fogalmazza meg és tisztázza céljait (élet, stratégiai,
jelenlegi, működő)
Edd meg
at
magamat
"érzés
idő"
És
"érzés
hatékonyság"
Készítsen előretekintő és aktuális megjegyzéseket
Tervezze meg az idejét. Vezess naplót.
Irányítsd magad
Állítsa be saját határidőit a feladatok elvégzésére
Végezzen retrospektív elemzést a megélt időről
Mindig legyen készen arra, hogy a megfelelő emberekkel találkozzon
Javítsa telefonbeszélgetéseit
Ne engedje meg magának, hogy különféle ürügyekkel halassza el a dolgokat.
Azonosítsd időd belső és külső „gyilkosait”.
Tanulj meg gyorsan váltani
Használja a "kettőzési módszert"
Hatáskör átruházása és felelősségek áthelyezése
Munka csoportban és csoporttal
Hozz létre magadnak egy pozitív TM-képet
Próbálj meg nem elfáradni Emelje ki a legfontosabb dolgokat
"Idősüllyesztők":
"TIME SICKERS":nem egyértelmű célmeghatározás;
prioritások hiánya;
próbál túl sokat tenni egyszerre;
rossz naptervezés;
személyes szervezetlenség, nem tudni, hol kezdjem;
motiváció hiánya;
káosz a papírokban;
"homályos" munkaköri kötelezettségek, hiánya
felelősségi területeinek megértése;
képtelenség egy feladat elvégzésére;
halogatás szindróma;
zavaró telefonhívások;
az önfegyelem hiánya;
kapkodás, türelmetlenség;
lassúság;
a delegált ügyek nem megfelelő ellenőrzése. Időgazdálkodási technikák
Fontos feladat - elefántok. Gyorsan kell cselekednie, hogy előtte lelője őket
kikerülnek az irányítás alól, és összetörnek téged. Ennek kezelésére választhat
az egyik lehetőség:
1. lehetőség: Távolítsa el magát ezektől a dolgoktól.
2. lehetőség: „kis darabokra” oszthatja őket – „egye meg” az elefántot.
Oszd fel az elefántot darabokra;
Adjon rendszeres „falatokat” napi és heti programjához
egy elefántból;
Minden nap "egyél egy falatot".
egyéb rutinfeladatai mellett;
Ügyeljen arra, hogy "befejezze" az elefántot;
Koncentrálj legfeljebb 1-2 „elefántügyre”
egy időben. A munkaidő átlagosan 500 perc. Mennyi minden belefér
munkaidő? – 33 eset. Oké, 30. De nem 10. Nem vagy
naplopó. Egy laza számára a nap a következőkből áll: „Felébredtem.
Megettem... És akkor nem emlékszem..." És a részletesebb és
Minél pontosabban látja a napját, annál pontosabban tűzi ki a célokat
feladatokat, annál hatékonyabban dolgozik.
Talán valakit cserbenhagytak a túl általános leírások.
„Készítsen beszédet a tanári értekezletre” – nem rossz
megfogalmazás, de túl általános.
Ez az úgynevezett eset - ELEFÁNT
Az „elefántok” olyan dolgok, amelyekhez nem tudod, hogyan kell megközelíteni és
hol kezdjem. „Az elefántokat komplex volumetrikusnak nevezhetjük
projekt, szakdolgozat írása és még sok más. Mi van a
Első pillantásra nagyon bonyolultnak és időigényesnek tűnik.
Hogyan bánjunk az „elefántokkal”:
Érted – nyelj le egy egész „elefántot” egyszerre
szinte lehetetlen. De bele lehet vágni
„beefsteakeket”, és egyenként fogyaszd el őket. Ezért konkrétabb lenne, hogy „egye meg az elefántot
alkatrészek":
- Absztraktok készítése: fogalmazás és
érvelés.
- Készítsen prezentációt PowerPointban.
- Egyetértek a módszertanossal.
- Mutassa be a bemutatót a tanári értekezleten.
- Gyűjtse visszajelzéseit és tisztázza
megfogalmazás.
A másik dolog az, hogy az emlékezés megkönnyítése érdekében megvannak
a magánügyek értelme, ahol gyűjthet,
csomagolja be a nap fő feladataiba. 30 eset egyben
Nehéz fejben emlékezni, de ha
Ha helyesen rendezi el őket, minden könnyebbé válik.
A memória általában hét tárgyat tartalmaz,
ezért optimális, ha a napirend tartalmazza
legfeljebb 7 fő feladat, és minden feladat lehet
több (legfeljebb 7) esetből áll. Időgazdálkodási technikák
A régi mondás tartja: ha reggel először meg kell enni egy élő békát,
Az egyetlen vigasz az, hogy ez a legrosszabb dolog, ami történhet veled egész életedben.
nap.
Békaevés a legkellemetlenebb és legfontosabb dolog, amit meg kell tenni
csináld ma. Halasztásával felesleges érzelmi stresszt keltesz és
nemkívánatos következmények. Felesleges gondolatok és késlekedések nélkül kell cselekednie -
csak vedd és csináld. Ez energiát ad az egész napra.
A „nem” kimondása meglepően sok időt takarít meg.
A legfontosabb szó a saját időd megszervezéséhez
- ez egy udvarias „nem”. Tanulj meg visszautasítani és nemet mondani
olyan feladatokat, amelyek nem tartoznak az Ön által választott prioritások közé.
Legyen tapintatos és utasítsa el, hogy az illető megértse ezt
Nem személyesen utasítod el, hanem a feladatot. Időgazdálkodási technikák
A kígyók sok apró dolog, amivel foglalkozni kell, de nem tartoznak hozzá
prioritás. Körülötted tekernek, zaklatnak, nem hajlandók elmenni addig, amíg te nem
intézkedni.
A "kígyók elpusztítására" több alternatív lehetőség is van, és érdemes odafigyelni
Szánjon néhány percet arra, hogy átgondolja, melyik megközelítés a legmegfelelőbb:
Mindezt meg kell tennie, de talán van valami egyszerű,
rutin jellegű, mit lehet azonnal delegálni?
Érdemes lehet először időt szánni az edzésre.
valaki, aki több időt takaríthat meg a jövőben?
Ideális esetben mindenki azt akarja, hogy minden elkészüljön. Mi fog történni
mi van, ha valami nem történik meg?
Összegyűjtheti az összes apróságot, és egyszerre megteheti.
Például szánjon fél órát, és intézze az összes olyan hívást
meg kellett csinálni, vagy számlákat rendezni stb.
Ezt most meg kell tenned, különben továbbra is rajtad fog lógni!!!
Munkaidő a héten
MUNKARENDEZÉS A HÉTENMunkarend munkanapon belül
MUNKANAP RENDJEa - a munkafolyamatba való belépés fázisa, b - a nagy teljesítmény fázisa
c - fáradási fázis, d - szünet
A nap portréja
A NAP PORTRÉJAelmúlt
Készítsen egy teendőlistát átlagos dolgozójának.
nap reggeltől estig. Vedd alapul a tiédet
igazi, holnap, de teljesen elfogadható,
ha emlékszel már a szokásosra
nap.
Feltétel: 7 perced lesz. Szükséged van-e
írj egy listát azokról a dolgokról, amelyek feldobják a napodat,
beleértve a munkaidőt és a személyes időt is. A dolgokat röviden le lehet írni,
egyszóval; írd le őket tetszőleges sorrendben, ugyanúgy
emlékezett; nem kell jelezni, hogy mikor mit csinálsz: csak
az ügy neve. Például: "Ebéd." Vagy: „Terv készítése
nap." Talán: „TV” vagy „Fórum”. Az ügy időtartama
3-30 perc között határozzuk meg.
Ami kevesebb, mint 3 percet vesz igénybe, azt most megszámoljuk
kis apróság: felkapcsolta a villanyt, az asztalhoz sétált, leült egy székre, öntött
kávé... – az ilyen apró cselekedeteket nem nevezzük tetteknek. A
ami több mint 30 percet vesz igénybe, az már egyesíti az ügyeket,
inkább egy feladat, semmint egy dolog. Két órás találkozó
hat kérdésből áll, jobb, ha hatnak írja
kérdések: hat eset.
Elemzés
ELEMZÉSAz első eredmények összegzéséhez számolja meg a pontok számát.
Kevesebb, mint 10 – valószínűleg nem igyekezett keményen. Mert nem vagy az
laza, mi?
11–15 nem rossz kiindulópont. Valószínűleg csak a legtöbbet írtad
a lényeg nem volt részletezve.
16–20 – jó: jó részlet, jól látszik a napod
elég részletes.
21–25 – kiváló, erős eredmény!
26-30 – szuper. Büszke lehetsz magadra! Pozitív hozzáállás
A dolgok könnyű emlékezése általában pozitív élethez kapcsolódik
És
üzleti hozzáállás. A kedvenc és belső közeli dolgok általában
először emlékeznek meg, legalábbis gyorsabban. Olyan dolgokat, amik nem
tenni akarnak, utoljára emlékeznek rájuk: nem akarsz rájuk gondolni
gondol.
Hasznos szokások az egyszerű, egészséges élethez
EGÉSZSÉGES SZOKÁSOK AEGYSZERŰ HELYES ÉLET
Egy szokás
SZOKÁS EGYAhogy kezded a reggelt, úgy indul a nap is.
AMILYEN REGGEL KEZD, ÍGY MENNI LESZÉS NAP.
Bárhogy is hívja a hajót, a csatahajó így fog vitorlázni. Szóval reggel van
helyesen kell kezdenünk – vidáman. Hogy van ez?
Vidám reggel - kora reggel
Felébredni azt jelenti, hogy helyes nem feküdni, hanem felkelni és
kezdd a napot - kezdj el élni.
Felkeltünk és azonnal megmosakodtunk.
Ez nem tisztaság kérdése, ez felébreszti az arcot – a „tükröt”
lelkek." És az agy elkezd dolgozni.
Most szünet nélkül - fizikai aktivitás közül lehet választani:
nyújtás, jóga, tánc vagy karate.
Mielőtt útközben dolgozna, végezzen néhány arcgyakorlatot.
Rendkívül egyszerű: az ajkak minden lehetséges mozgása,
állkapcsokat és szemöldököket minden lehetséges irányba.
Minek? Az intellektuális intelligencia körülbelül 30 százalékkal nő
termelékenység: sokkal jobban kezdesz gondolkodni.
„Megmelegítette” az arcát – jól gondolkodik, szépen beszél.
Második szokás
KÉTSZOKÁSHelyes este Ha valaki hajnali 3-kor lefeküdt, furcsa reménykedni
hogy a holnapi reggele vidám lesz. Ez nem így történik.
A reggel este készül, és a helyes holnap
a mai nap azáltal készült, ahogyan megszervezted
az estéd.
A fő követelmény, mint a fő irány
üss, csak egy dolog: feküdj le időben, és ne üsd meg
csapdák...
Trap one: egy kiadós vacsora. Homályos
Az éhségérzet egy dolog, de az éjszakai étkezés igen
más. Ha nehezen kel fel reggel, ellenőrizze:
Talán ez pontosan az esti túlevés miatt van.
Második csapda: késői vacsora. Bármilyen étel és
A 22 óra utáni ivás zavarja az alvást.
Harmadik csapda: TV 23.00 után, számítógép
24 óra után. Nincs hozzászólás.
Ma kell lefeküdni, nem holnap. Éjfélig.
MA LE KELL ALVANI,NEM HOLNAP. ÉJFÉJIG.
Jó értelemben az est követelményei nem bonyolultak:
munka után zuhanyozni, átöltözni, előtte enni és inni
20.00. Kötelező esti séta ill
bármilyen más fizikai élvezet
tevékenység. 22.00-kor minden feladat teljesítve, zuhany
dörzsöléssel, 23.00-kor az ágyban.
Harmadik szokás
HÁROM SZOKÁSBéka
A „Béka” egy csúnya dolog, amit a legszívesebben halogatnék.
A „BÉKA” CSÚSZ DOLOG,MIT SZERETNÉL MINDEN
ELHASZNÁLNI.
Tanítsd magad minden nap enni
"Béka." Minden nap kötelező.
Emlékeztek már arra, hogy mi volt a „béka” számotokra?
hét, mit halasztottál nap mint nap?
Tisztítsa ki a kamrát.
Vigye el az autót egy autószervizbe megelőző karbantartás céljából.
Menj a nénihez.
Rögzítse az ajtókilincset.
Forduljon orvoshoz, például fogorvoshoz.
Eh...
Minden hétköznapi napnak megvan a maga „Békája”. Szabály
szervezett ember számára ez így hangzik: „Egy „béka” be
Mindenképpen meg kell enni minden nap!” Szeretlek, még a legjobban is
kicsi, de a „Békát” meg kell enni. Jól evett
A "béka" az öröm! Tekintsük üzleti diétának.
személy...
Négyes szokás
SZOKÁS NÉGYLehúzás
A takarítás olyan apróságok eltávolítása, amelyek újra és újra felkeltik a figyelmet.
A TISZTÍTÁS TISZTÍTÁSAPRÓ DOLGOK,
AMELY HÚZÁSI IDŐ IDŐ UTÁN
FIGYELEM.
Ez
teljesen triviális dolog lehet
hanem minden, ami elvonja figyelmünket
kimeríti az erőnket.
A tapéta levált. Menj minden nap
hússzor, hússzor elhaladtak mellettük
erre figyelj. Lelet
idő, ragasszuk fel. Eljárás
egyszerű, sőt kellemes, vele
Ha akarod, tartsd öt percig, és...
Minden. Egy enyhe mosoly...
Általában kényelmes a 10 használata
perc, óránként megszakítva
a munkád: még fel kell kelned és
elzavarni. Remek alkalom
Söprés! Az Ön szabálya és új szokása: a napi feladatok között
az egyik pont a Tisztítás legyen.
A könyvek összevissza vannak. Nem baj, élj vele
lehetséges, de minden alkalommal elsiklik a gondolat: „Jobb lenne
rendezd a könyveket!” Szedd szét.
Az asztal zsúfolt, ezek a könyvek nem kellenek, hanem papírok kellenek
tedd mappákba és vedd el a csészét. Lehetséges dolgozni, de
elvonja a figyelmet és megrántja a lelket... Vedd le az asztalról és már számolhatsz
Ez egyszerre Sweep és Frog!
Rengeteg felesleges cucc van a gépen, kellenek a könyvtárak
átnevezni, fényképeket kiteríteni... Elvileg ez
Egyáltalán nem zavar, de bántja a szemem és elvonja a figyelmemet.
Szánjon 10 percet, és szervezze meg.
Máris jobb: megettem a „békát”. Megcsináltam a takarítást."
A szabadságra - tiszta lelkiismerettel...
Ötös szokás
ÖTÖDIK SZOKÁSEgy bravúr nagy és nehéz vállalkozás, amiért különösen tisztelni fogja magát.
FEAT – NAGYÉS NEHÉZ DOLOG AZT
AMELYET KÜLÖNÖSEN TISZTELNI FOG MAGÁT.
Nyilvánvaló, hogy mindannyiunknak minden nap el kell érnie egy Feat-et.
Valóban, hogyan lehet ez - egy nap bravúr nélkül?
Köszönet Münchausen bárónak a csodálatos filmforgatókönyvből
Grigorij Gorin - természetesen ezt a célzást adta: „10.00. IN
napi menetrend - Feat.
Mi lehet bravúr?
Nehéz beszélgetést folytat az anyjával anélkül, hogy megsértődne? „Nem azt mondom
ez bravúr, de van benne valami hősies..."
Megoldás: "Egész héten hideg vízzel locsolom magam!" Őrültség
Énekeljük a bátrak dalát!
Időben lefeküdni? Egyszerű dolognak tűnik...
Talán az lesz a bravúrod, hogy elkezdesz futni.
Tiltsa el magát a vacsorától 20:00 után...
Könnyű lemondani a számítógépes játékokról: kitörlöd a könyvtárakat és
eltöröd a rendszerindító lemezeket.
Egy esetleges bravúr friss szele felpezsdíti és kellemesen hűti a lelket...
Amíg bravúrok lehetségesek az életedben, addig élsz!
Hatos szokás
SZOKÁS HATÓránként szünetek Ha megszokja, hogy óránként 10 perces szünetet tart, az segíthet.
megszervezni az aznapi terved megvalósítását.
Mit kell csinálni ebben a 10 percben?
PIHENÉS.
Legalább változtassa meg testhelyzetét és fizikai környezetét.
Ha ültél, állj fel, ha az asztalnál voltál, menj el.
Itt olvasol, valószínűleg csak egy óra telt el: ideje felkelni
nyújtózkodj!
Műszaki vizsgával rendelkezik az autó, fizikális vizsgálatot is csinálsz magadnak.
Állj fel, nyújtózkodj, végezz fizikai vizsgálatot
szerinti állapot kritikus pontok: Feszültek a vállad? Nem
túl sokáig ült a feneked? Nem felhős a fejed? Illetőleg
érzései alapján tegyen lépéseket:
- nyújtsa ki az ízületeit,
- guggolás,
- végezzen néhány légzőgyakorlatot.
A kikapcsolódás egyben a hangulat módosítását is jelenti.
Rövid pszichovizsgálat: vidám hangulatban van? szereted az életet?
vonzzák az embereket? Ha az emberek vagy az élet nem tesz boldoggá, fogadd el
intézkedéseket, mindenekelőtt tegye rendbe magát.
Például sétálj egyet, tarts szünetet, beszéld meg. És azt is
egyenesítse ki a vállát és mosolyogjon. Jobb lesz.
Hetes szokás
HÉT SZOKÁSLothar Seiwert „Öt ujj” gyakorlata
„ÖT UJJ” GYAKORLATLOTHAUR SEIWERT
A jobb kezünk tenyerét használjuk. Az első betűkkel
ujjak nevei alapján emlékezünk a paraméterekre
amelyeket irányítanak.
„M” (kisujj) – gondolatok, tudás, információ.
- Mi újat tanultam ma?
- Milyen ismeretekre tettél szert?
„B” (névtelen) – a cél közelsége.
- Mit csináltam ma és mit értem el?
„C” (közepes) – lelkiállapot.
- Milyen volt a hangulatom, a lelkiállapotom?
- Mi társult a pozitív érzelmekhez?
„U” (indikatív) – szolgáltatás, segítség, együttműködés.
- Hogyan segítettem ma másoknak?
- Javult a kapcsolataim másokkal?
„B” (hüvelykujj) – életerő, fizikai állapot.
- Mit tettem ma az egészségemért?
Hatékony időgazdálkodási technikák:
HATÉKONY SZERVEZÉSI TECHNIKÁKIDŐ:
1) Pareto-elv (80:20 arány).
2) Technika „A prioritások azonosítása, vagy ABC –
elemzés".
A legfontosabb feladatok, vagy A kategória,
15%-át teszik ki a teendők listáján
mennyiségek, jelentőségük pedig 65%.
Fontos feladatok, vagy B kategória
az összes esetszám 20%-a, jelentőségük pedig az
20%.
Kevésbé fontos, vagy B kategória, - 65%-a
az összes eset listája, és ezek jelentősége mindössze 15%. 3) „Rögzítés a munka megkezdéséhez” technika.
4) Az „Öt ujj” módszer.
M – gondolatmenet: milyen tudás,
milyen tapasztalatokat szereztem ma?
B – célközelség: mit csináltam ma és miért
elérte?
S – lelkiállapot: milyen volt ma az enyém?
uralkodó hangulat, beállítottság
szellem?
U - szerviz, segítség: hogyan segítettem ma?
másoknak?
B – élénkség, fizikai erőnlét: milyen volt?
a jólétem?
Algoritmus a prioritási feladatok listájának összeállításához:
ÖSSZEÁLLÍTÁSI ALGORITMUSKIEMELT TEENDŐK LISTÁJA:
Készítsen listát az összes tennivalójáról. Kötelezően szerepelnie kell a teendők listáján
olyan tétel legyen, amely a tervek elkészítéséhez és javításához kapcsolódik
mára és holnapra.
Rendszerezze a dolgokat fontosságuk szerint, állítson fel prioritást
az Ön számára jelentõségüknek megfelelõen.
Számozza meg az eseteket.
Rendeljen feladatokat a megfelelőekhez A, B, C kategóriaÉs
Ütemezze be számukra a következő időintervallumokat:
A – az összes feladat első 15%-a, a dolgozók 65%-a rá van osztva
idő (a 10 pontos listában ez az első és a második feladat).
B – az összes feladat 20%-a és a munkaidő 20%-a (ez a harmadik ill
negyedik probléma a 10-ből)
B – A munkaidő 15%-a marad a feladatok fennmaradó 65%-ára (5 –
1- feladatok).
Ellenőrizze még egyszer az időtervet és annak megfelelőségét a kiemeltnek
idő.
Módosítsa az időtervet, először fordítva
Koncentráljon az A kategóriás feladatokra.
Elemezze újra a B és C feladatokat. Melyikük tud
hozzárendelni másoknak? Fő:
1
Ne feledkezzen meg a megfelelő pihenésről
2
Tervezz és rangsorolj
3
Használjon tervezési eszközöket
4
Irányítsd magad és az idődet
5
Használja okosan az idejét
6
Mondj nemet a felesleges dolgokra
7
Törekedj fáradhatatlanul a célodért!
Életterületeim:
ÉLETTERÜMEIM:Egészség;
Otthon, család (mindennapi tevékenységek, kényelem, dolgok,
életmód, életkörülmények);
Önmegvalósítás (hobbi, munka, kreativitás,
karrier, ambíciók kielégítése, elismerés);
Pénzügyek (vagyon, pénz, életszínvonal,
jövedelem);
Személyes fejlődés (önfejlesztés, szenvedély,
lelki növekedés, tanulás);
Élő kommunikáció (barátok, haverok, klubok)
érdeklődési körök, fórumok, emberek segítése);
Személyes élet (szerelem, kapcsolatok, személyes
idő);
Pihenés
életegyensúly kerék
EGYENSÚLY ÉLETKERÉKéletegyensúly kerék
EGYENSÚLY ÉLETKERÉKtanúsítvány
kritériumok,
a tapasztalatok általánosítása és terjesztése
különböző szintű tanárok,
tanárok részvétele a szakmai
versenyek,
a szülőkkel való együttműködés hatékonysága,
hallgatói részvételének eredményei
Olimpiák és versenyek, egyebek
A pedagógiai siker kereke
A TANÍTÁSI SIKER KERÉKETervezési hatékonyság
A TERVEZÉS HATÉKONYSÁGAKérdések
Niko
ahol
ritkán
néha
Igen
gyakran
mindig
A
Milyen gyakran sportolsz
tervezi
Az életkörülményei nincsenek az irányítása alatt?
1
2
3
4
5
Felveszed, leírod a te
napi tervek?
1
2
3
4
5
Milyen gyakran mutat rugalmasságot, amikor
a tervedben szereplő feladatok elvégzése?
1
2
3
4
5
Milyen gyakran sikerül teljesen?
teljesítse a napi rutin minden pontját
terv?
1
2
3
4
5
Milyen gyakran ütemezi be az időt
a legfontosabb dolgok számodra?
1
2
3
4
5
Milyen gyakran szakadnak meg a napi terveid?
hirtelen helyzetek miatt?
5
4
3
2
1Eredmények
6–10 pont – a tervezés hatékonysága szinte „at
nulla." Érdemes megfontolni új módszerek alkalmazását és
a tervezés hatékonyságát javító eszközök.
Tanács: jelentkezzen időgazdálkodási tanfolyamokra.
11-15 pont - a tervezés hatékonysága átlag alatti
szint. Talán van saját munkavállalói ütemezési rendszere és
személyes időt, de növelni kell annak hatékonyságát, hogy
csökkenti a stresszt és növeli a helyzet feletti kontrollt.
16-20 pont - középszintű. Az Ön tervezési rendszere
működik, de még jobban is működhet. Meg kéne
fordítson különös figyelmet arra, hogyan rendezi be
prioritásokat, megbirkózni a nem megfelelő körülményekkel és
helyzeteket, vagy hogyan tervezi meg a napját.
21–25
pontok - átlag feletti szint Az Ön rendszere
a tervezés jól működik. Támogassa a munkáját
rendszeres időközönként felülvizsgálja a rendszert annak biztosítására
pontosan azokat a feladatokat tervezi megoldani, amelyek leginkább
fontos számodra az életben.
A 26-30 pont kiváló tervező.
"Bőrönd az útra"
"Bőrönd AZ ÚTHOZ"Pozitív kezdés a napnak
Kezdje a munkanapját ugyanabban az időben
Ellenőrizze újra a napi tervet
Készítsen prioritási feladatok listáját
Bontsa fel céljait apró, gyorsan elérhető feladatokra
Napja megtervezésekor hagyja az idő 40%-át előre nem látható ügyekre
Reálisan mérje fel képességei és vágyai összhangját
Kezdje el a munkát a legfontosabb feladatokkal
Szánjon időt az előkészítő munkára
Bontsa fel a munkát több szakaszra
Vegye figyelembe egyéni jellemzőit: temperamentum típusát és kronotípusát
Keressen időt a pihenésre és az egészségre
Legyen képes megtagadni és „nem”-et mondani olyan feladatokra, amelyek nincsenek a kiválasztottak között
Az Ön prioritásai
Kerülje a nem tervezett impulzív cselekvéseket
Alakítsa ki azt a szokást, hogy időben válogatja ki a papírokat, dobja ki a feleslegeseket,
és tiszta asztal mellett dolgozz
Eredmények monitorozása és önkontroll
Készíts egy tervet a következő napra
Jutalmazd meg magad a nagy és fontos munkáért
Otthon - jó hangulatban
