mos humbisni. Abonohuni dhe merrni një lidhje për artikullin në emailin tuaj.

Koha, shëndeti, paratë dhe njohjet janë burimet më të rëndësishme për secilin prej nesh. Të gjitha këto koncepte nuk janë aspak iluzore. Pajtohem, ndikimi i tyre në rrjedhën e jetës është i dukshëm dhe nuk ngre asnjë dyshim. Dhe nëse është disi e mundur të rivendosni tre pikat e fundit, atëherë asnjë sasi e sofistikimit nuk do të jetë në gjendje të ndryshojë procesin drejtvizor të rrjedhës së jetës sonë.

Le të mësojmë se si ta përdorim kohën në mënyrë të arsyeshme, duke u nisur nga e kundërta - pesë mënyra kryesore për ta humbur atë.

1. Mungesa e qëllimeve të pavarura nga stereotipi

Një gjendje e qetë kënaqësie është e natyrshme tek kafshët, jo tek njerëzit. Vetëm ne, si qenie racionale, jemi në gjendje të shkojmë në atë që ngrihet mbi shkallën e parë të piramidës së Maslow. Por sistemi aktual promovon me furi rregullat e tij dhe zombizon me mjeshtëri, duke i shtyrë modelet e vendosura në të menduarit, për shembull, se ëndrrat mund të jenë naive dhe budallaqe, se një sërë pengesash në shkallë të gjerë dhe marrëzi të tjera na presin përpara.

Këshilla: Mungesa e ëndrrave globale dhe qëllimeve lokale nuk duhet të bëhet pengesë për më shumë nivel të lartë lirinë. Lëshoni dëshirat tuaja më të egra dhe transferojini ato nga sfera shpirtërore në atë materiale.

Vendosni me vendosmëri dhe menjëherë qëllimet, të udhëhequr nga dhe hap pas hapi afrohuni një fitore të re mbi veten tuaj. Ju patjetër do të keni sukses, madje mos hezitoni!

2. Konsumimi i informacionit të parëndësishëm dhe blerja e gjërave të panevojshme

Kur studioni informacione të padobishme, si dhe kur merrni aftësi të shkëlqyera, koha përdoret në mënyrë të gabuar. Kjo do të thotë se nuk ka shkëmbim të barabartë kohe për një burim tjetër, ka një vetë-mashtrim të hidhur.

Këshilla:çabonohuni nga emailet e padëshiruara, përdorni shërbime që kufizojnë pamjen e banderolave reklamuese shpërqendruese, mos shikoni TV ose mos lexoni burimet e lajmeve në rrjetet sociale nga mërzia.

Mësoni të thoni jo. Shkruani të gjitha pyetjet që ju shqetësojnë në një fletore të veçantë dhe bëni kërkime pa devijuar nga lista e synuar, në mënyrë që të mos ketë tundim për t'u zhytur më thellë në informacione të parëndësishme.

Dhe para se të blini ndonjë gjë, duhet t'i bëni vetes disa pyetje të thjeshta: a është ekuivalenti i shkëmbimit, është një investim apo një humbje budalla, çfarë përfitimi do të përfitoj?

3. Plotësimi i tekave të njerëzve të tjerë

Pse të mos e jetosh jetën tënde, çfarë kuptimi ka? A është e nevojshme të ndiqni masën dhe të përshtateni çdo herë të re me rrethanat e pakëndshme? Sa lumturi dhe gëzim ikën për shkak të kësaj?

Këshilla: Merrni përgjegjësinë për të tashmen dhe të ardhmen tuaj në duart tuaja, mos fajësoni, mos dënoni, mos vlerësoni njerëzit dhe proceset që ndodhin rreth jush.

Gjithçka që i ndodh një personi është shpesh rezultat i të menduarit dhe veprimeve të tij.

4. Difuzioni i vëmendjes

Vëmendja është një burim që ne e zëmë me mendime, pikëpamje për jetën, për njerëzit, për rrethanat e tjera të jashtme dhe për veten tonë. Kështu formohet personaliteti ynë dhe në bazë të kësaj marrim një rezultat të caktuar të matshëm.

Mendoni se në çfarë përqendroheni në rrethana të caktuara. Në çfarë përqendroheni: negativet apo pozitivet?

Këshilla: menaxhoni me vetëdije vëmendjen, shmangni manifestimet e jashtme dhe të brendshme të negativitetit. Mendoni për veten tuaj në një mënyrë ideale, mos dyshoni në aftësitë tuaja dhe mos kini frikë nga problemet imagjinare!

Në mënyrë që kjo praktikë të kryhet kudo, merrni një çamçakëz të zakonshëm klerik dhe sapo të vijë momenti i paqëndrueshmërisë së brendshme, jepini menjëherë një sinjal trurit tuaj duke e goditur lehtë në dorë. Brenda disa javësh, do të vini re efektin: mendimet dhe sjellja do të bëhen më të pastra dhe kreative, do të ndaloni të humbni kohë në mendime shkatërruese.

5. Zvarritja e vendimeve

Sa herë që fillon rruga drejt arritjes së një qëllimi të ri, kujtohen gabimet dhe gabimet e vjetra, i bëhet thirrje autoritetit të përvojës së kaluar dhe kërkohet një retrospektivë negative në çdo mënyrë të mundshme.

Kështu, frika nga dështimi rritet dhe hapi i parë hidhet me ndrojtje. Dhe çfarë mund të themi për gjërat e përditshme - edhe një vizitë elementare te dentisti ndonjëherë është një vendim afatgjatë për shumë njerëz.

Këshilla: përjashtojnë tre faktorët psikologjikë që janë përgjegjëse për shfaqjen e zvarritjes, e çojnë çështjen deri në fund dhe marrin rezultatin. Këta janë faktorët:

Mungesa e qartësisë. Një vello me mjegull zbret mbi mendimet vetëm sepse nuk është gjithmonë e qartë se si t'i qasemi detyrës. Zgjidhja është e thjeshtë: një strategji veprimi hap pas hapi dhe afate të qarta.
Frikë. Edhe nëse zgjedhja rezulton e pasuksesshme, asgjë e tmerrshme nuk do të ndodhë. Gjithmonë mund të diskutoni dhe të provoni përsëri. Mos krijoni probleme për veten tuaj! Përqendrohuni në detyra reale që mund të zgjidhen këtu dhe tani.
Mungesa e nxitjes. Identifikoni ato mundësi që humbasin për shkak të zvarritjes. Duhet të vizitoni një mjek ose të filloni / rifilloni sportin - motivoni veten me shëndet të mirë, duhet të merrni përsipër zhvillimin e një aftësie të re - kërkoni frymëzim në realizimin e ardhshëm të potencialit tuaj dhe në pasurinë materiale.

Ju urojmë fat të mirë! Mos lejoni që asnjë minutë nga koha juaj të shkojë kot!

Sot gjeta në veten time shenja të një sëmundjeje me të cilën hyj vazhdimisht në luftë. Kjo është frika se mos mund të bësh diçka, humbasin kohë... Kjo është një mani, një dëshirë për të mbushur çdo minutë të lirë me veprime të dobishme. Kështu që nuk dua të humbas kohën time ...

Por kur e humbim kohën? Sa kohë mund të konsiderohet vërtet e humbur? Apo ndoshta, përkundrazi, duke e ngarkuar veten me një mijë raste të ndryshme aktive, ne fillojmë të humbasim diçka vërtet të rëndësishme?

Nuk e humbim aspak kohën kur na duket. Ne humbasim kohë jo nga mungesa e disa gjërave për të bërë. Humbja e vërtetë e kohës është paaftësia për të shijuar jetën. Jo aftësia për të shijuar momentet e çmuara. Frika nga humbja e kohës nuk na lejon të dëgjojmë zogjtë duke kënduar dhe të marrim frymë me qetësi në ajrin e pastër të mëngjesit ... Por e gjithë kjo është një element i domosdoshëm i një jete të ngarkuar. Një element thelbësor i zhvillimit tonë të brendshëm.

E humba përsëri mëngjesin tim. Lexova pak, pastaj vendosa veten në rregull, rregullova postën, u përgjigja miqve në rrjetet sociale ... Nuk e vura re kurrë se kur lindi dielli. E pranoj gabimin tim. Tani do të kaloj të paktën 20-30 minuta të mëngjesit tim të hershëm në kënaqësinë e thjeshtë të heshtjes.

Le të mos humbim momente të arta!

Humbni kohë

kallajxhi, kallajxhi, rrëzohem, ndalo, ngatërro, ngec, tërhiq rrëmujën, vonesë, zgjat, rrëqeth, merr kohë, ngadalëso, qetësohu, tërhiq gomën, zvarrit kohën, tërhiq macen nga bishti, ngre rrëmujën, gërmoj si brumbull në pleh organik, nuk kruhet, mërmëritë, nuk rënkon dhe nuk pjell, tërheq, gërvisht, gërmon, lëkundet, zgjatet.

Fjalori i sinonimeve ruse.

Shihni se çfarë është "humbja e kohës" në fjalorë të tjerë:

humbasin- (mos) humbas guximin posedimin, vazhdo (mos) humb dinjitetin posedim, ndërpres (mos) humb shpresën veprimin, ndërpret kohën humb negativin, përdor humb besimin zotërimin, ndërpret humb posedimin e shijes, ... ...

koha- (jo) kohë e lirë Neg, përdor (mos) lë kohë ekzistencë / krijim, subjekt (mos) mbetet kohë ekzistencë / krijim, subjekt, vazhdim (jo) mbetet kohë e lirë ekzistencë / krijimi, subjekt, ... ... Pajtueshmëria verbale e emrave joobjektivë

një kohë për të shpërndarë gurë dhe një kohë për të mbledhur gurë- çdo gjë ka kohën e vet. Citim nga Dhiata e Vjetër (Predikuesi, 3): “Ka një kohë për çdo gjë dhe një kohë për çdo gjë nën qiell: një kohë për të lindur dhe një kohë për të vdekur; një kohë për të mbjellë dhe një kohë për të çrrënjosur atë që është mbjellë; një kohë për të vrarë dhe një kohë për të shëruar; koha për të shkatërruar dhe…… Manuali i frazeologjisë

Unë jam duke humbur, ju jeni duke humbur, ju nuk jeni. (të humbasësh). 1. kujt çfarë. Të humbasësh dikë nga diçka, të humbasësh dikë nga diçka. për shkak të pakujdesisë së tyre, rënies, largimit, devijimit që diçka. askush nuk e di se ku. Ai vazhdon të humbasë shamitë. Humbni portofolin. Komunist...... Fjalori shpjegues i Ushakovit

HUMB, humb diçka, shpenzoj, humb diçka, humb diçka, thuaj lamtumirë, ndahem me diçka, i jap vullnet ose jo një tjetri; pësoj humbje, humbje. | Të lini diçka pa përdorim, vëmendje, ta braktisni atë pa kujdes ose marrëzi, të humbni përfitime, fitime, ... ... Fjalori shpjegues i Dahl-it

HUMB, ha, ha; i humbur; papajtueshmëri 1. kujt (çfarë). Të privohesh nga diçka. nga pakujdesia ose duke rënë, duke lënë askush nuk e di se ku. T. çelësat, paratë. 2. kujt (çfarë). Të jesh i privuar nga diçka, të pushosh së zotëruari diçka. T. miq. T. shpresë. T. autoriteti....... Fjalori shpjegues i Ozhegov

Koha e aventurës me Finn Jake ... Wikipedia

humbasin numërimin- humbin / humbin numërimin Më shpesh bufat. e kaluara temp. Nuk mund të numërohet për shkak të sasisë së madhe të diçkaje. Nga emri. me kuptim fytyrat: shok, i njohur… kujt i humbet llogaria? njohjet, koha, paratë ... Vështirësitë që më kanë rënë kohët e fundit, unë ... ... Fjalor frazeologjik arsimor

koha e trashjes së llumit të çimentos- Koha nga fillimi i përzierjes deri në momentin kur llumi i çimentos fillon të humbasë aftësinë e tij për t'u pompuar nga pompa. Temat trashja e industrisë së naftës dhe gazit EN…… Manuali i Përkthyesit Teknik

Folje, nsv., përdorim. shpesh Morfologjia: Unë humbas, ju humbisni, ai/ajo humbet, ne humbim, ju humbni, ata humbin, humbin, humbin, humbasin, humbën, humbën, humbën, humbin, humbin, humbin, humbasin; St. humbni 1. Nëse humbni një artikull, ju e dini ... Fjalori i Dmitriev

librat

Të gjithë në bordin e Discovery Express. Një ekspeditë kërkimore nëpër kohë, Emily Hawkins, Adams Tom, Klohoshi-Cole Vol. Rreth librit Mirë se vini në Discovery Express! Ngrihuni shpejt - ne tashmë po nisim një udhëtim nëpër kohë dhe hapësirë. Do të vizitojmë vendet më të rëndësishme të arritjeve shkencore dhe…
Të gjithë në bordin e Ekspeditës Kërkimore të Discovery Express Through Time, E. Hawkins, T. Adams. Mirë se vini në Discovery Express! Ngrihuni shpejt - ne tashmë po fillojmë një udhëtim nëpër kohë dhe hapësirë. Do të vizitojmë vendet më të rëndësishme të arritjeve shkencore dhe…

A e keni ndjerë në një marrëdhënie me një mashkull se ata janë të pakuptimtë dhe të padobishëm. A i keni thënë ndonjëherë vetes: “Nuk dua ta humb kohën time me të”.

Shumë shpesh ne, femrat, shqetësohemi për kalueshmërinë e kohës dhe kemi frikë se mos e humbim atë në marrëdhëniet me një mashkull. Ndjenja se jeta po na kalon nuk na lejon të relaksohemi dhe na bën të mendojmë vetëm se nuk kemi kohë për diçka dhe na mungon diçka në jetën tonë. Ndjenja e kotësisë së ditës, javës, muajve, madje edhe viteve të jetuara duket shumë e pakëndshme, dhe duke shtuar frikën e humbjes së kohës, të bën të mendosh se jeta po kalon dhe gjëja më e rëndësishme nuk është bërë ende. Dhe cila është gjëja më e rëndësishme në jetë? Dhe si të përcaktohet kjo është gjëja kryesore?

Të bëheni të suksesshëm? Për të arritur diçka në jetë? Apo bëhu i dashur dhe i vetmi për njeriun tënd? Cila është gjëja më e rëndësishme për një grua? Një familje? Burri? Fëmijët? Karriera? Pamja e jashtme? Apo shëndeti?

Keni nevojë për martesë nëse jeni mbi 40 vjeç?

Pajtohem, secili prej nesh ka vlerat dhe prioritetet e veta. Për më tepër, ato janë të paqëndrueshme dhe ndryshojnë me kalimin e kohës. Dhe nëse në moshën njëzet gjëja kryesore ishte të arrije diçka në jetë, atëherë afër dyzetave, marrëdhëniet, dashuria, rehatia dhe ngrohtësia e vatrës familjare bëhen të rëndësishme. Për disa, është saktësisht e kundërta. Por gjëja kryesore është se të kuptuarit e vlerave reale na vjen shumë më vonë.

Në varësi të prioriteteve që vendosim, mund të mendojmë se jo vetëm koha është e humbur, por e gjithë jeta jonë është e humbur. Dhe nëse nuk arrijmë rezultatin e dëshiruar në fushën e prioriteteve të përcaktuara dhe nuk shkojmë drejt qëllimit tonë çdo ditë, atëherë sigurisht që po humbim kohë.

Nëse, duke ëndërruar për një karrierë dhe sukses, nuk shohim rezultate të përditshme në këtë drejtim, atëherë arrijmë menjëherë në përfundimin se dita ishte e kotë.

Po marrëdhëniet? Si ta kuptojmë nëse po kalojmë kohë kot me këtë njeri apo jo? Shume e thjeshte. Nëse ne, pasi kemi kaluar një periudhë të jetës me një burrë, kuptojmë se marrëdhëniet me të nuk do të përfundojnë në martesë, sigurisht që koha e kaluar me këtë burrë mund të konsiderohet e humbur.

Nëse keni një qëllim specifik - të martoheni, të krijoni një familje dhe të keni fëmijë, atëherë keni nevojë për një burrë që plotëson dëshirat tuaja. Nëse ai është i martuar ose thjesht nuk do të martohet me ju, atëherë është e qartë se minutat e kaluara me të nuk ju shtyjnë drejt qëllimit tuaj, që do të thotë se ato do të humbasin përgjithmonë.

Kur komunikoni me një mashkull, ju vazhdimisht mendoni për objektin e dëshirës tuaj dhe pa e kuptuar atë, po e provoni atë për qëllimin tuaj. Ju nuk po e dëgjoni vetëm atë, por po përpiqeni të kuptoni nëse ai po mendon në të njëjtin drejtim si ju apo jo.
Duke dëgjuar një frazë të hedhur aksidentalisht nga ai, ju menjëherë përpiqeni t'i jepni fund kësaj marrëdhënieje. Duke i copëtuar, ju deklaroni se ai nuk mund t'ju japë atë që ju nevojitet dhe për këtë arsye do të kërkoni një burrë më të përshtatshëm dhe më të përshtatshëm.
Duke jetuar pa të vetëm për disa ditë, filloni të dyshoni në korrektësinë e vendimit tuaj dhe nxitoni ta telefononi ose t'i shkruani vetë.
Dhe pastaj pyesni veten nëse po e humbni kohën tuaj me të.

Le të supozojmë për një sekondë se nuk do të keni më fëmijë dhe e dini vetë se çfarë është jeta familjare dhe tani keni ardhur në moshën kur vetë marrëdhënia është e vlefshme dhe jo statusi zyrtar. A ka vërtet rëndësi nëse një burrë martohet me ty apo jo? A është martesa me një burrë me të vërtetë dëshira juaj e vërtetë dhe jo një qëllim që ju ndjek nga zakoni.

Pyetja është pse një grua duhet të martohet pas të 40-tave?

Shumë gra, pasi kanë kaluar kufirin e ditëlindjes së tyre të dyzetë, vazhdojnë të jetojnë me stereotipe të vjetra se kanë nevojë për një të pasme të besueshme përballë burrit. Por a keni vërtet nevojë për të?
Është e qartë që një burrë duhet kur do të bësh fëmijë, do të blesh pronë të përbashkët, kur do ta nisësh jetën me të nga e para.

Por përgjigjuni vetes sinqerisht: a ka vërtet nevojë për një burrë një grua që ka arritur një pozicion të caktuar financiar? A nuk është më e vlefshme marrëdhënia midis një burri dhe një gruaje? Dashuri dhe respekt reciprok? Në fund të fundit, koha e kaluar së bashku.
A kërkon kjo martesë? Dashuria nuk ka nevojë për legjitimim.

Dhe formulimi "po humb kohën time" bëhet i parëndësishëm këtu.

Mendoni nëse është në kotësi dhe relaksim të këndshëm që ju pëlqen të jetoni jetën. Pa një qëllim, pa nxitim dhe ndjekje. A e prishni marrëdhënien tuaj duke jetuar me stereotipe që mund të mos jenë më të rëndësishme për ju. Mendoni dhe përgjigjuni me ndershmëri vetes pyetjes: "Pse keni nevojë për një burrë?"

Është e kuptueshme nëse një vajzë e moshës 20-35 vjeç mendon nëse po humb kohën e saj me këtë burrë - në fund të fundit, ajo duhet të ketë kohë për të lindur fëmijë dhe për të krijuar një familje. Në këtë rast, është e rëndësishme që burri të përputhet me qëllimet e saj. Ai mund të jetë më i bukuri dhe më i mahnitshmi, por nëse nuk dëshiron të martohet, atëherë koha me të vërtetë nuk është në anën e saj. Dhe shprehja "Kam kaluar vitet e mia më të mira për të" po bëhet gjithnjë e më e rëndësishme.

Epo, çka nëse tashmë jeni njohur me jetën familjare dhe nuk planifikoni të keni fëmijë? A është vërtet e nevojshme të ndahesh me një person vetëm sepse ai nuk mund ose nuk dëshiron, bazuar në konsideratat e tij personale, të martohet?

Mund t'ju duket se nëse nuk dëshiron të shkojë me ju në zyrën e gjendjes civile, nuk ju do. Por kjo është në thelb një qasje e gabuar. Gjithçka mund të jetë pikërisht e kundërta: duke pasur një përvojë negative të martesës zyrtare, ai ka frikë të shkatërrojë marrëdhënien tuaj, dhe kështu mbron dashurinë tuaj. Dhe nëse ai nuk mund të martohet për ndonjë arsye tjetër? A është koha e shpenzuar me njerëzit e dashur?

Më lejoni t'ju jap edhe një shembull.
Mos harroni, a i shpenzoni gjithmonë paratë për të mirë dhe për qëllimin e synuar, duke shmangur të gjitha kënaqësitë dhe argëtimet? Mendo pak, çfarë kuptimi ka të shpenzosh para për një udhëtim apo një pikturë të shtrenjtë? Ju nuk mund të prekni dhe ndjeni përshtypjet e udhëtimit. Por sa shumë gëzim sjellin, si ngarkojnë për arritje të reja.

Atëherë pse provojmë konceptet e përfitimit apo kohës së humbur për dashurinë. A është dashuria humbje kohe?

Unë dua që ju të më kuptoni saktë. Nuk po flas për të harruar qëllimet tuaja. Sigurisht që jo! Thjesht shikoni në thellësitë e shpirtit tuaj dhe pyesni pse keni nevojë për këtë martesë?
Ju nuk mund ta matni gjithë jetën tuaj me të njëjtat kritere. Padyshim, një vajzë e re që dëshiron të martohet dhe është në lidhje me një djalë që padyshim nuk do të martohet kurrë me të, duhet të mendojë se po humb kohën e saj të çmuar. Por a eshte e drejte te debatosh edhe pas 20 vitesh???

A konsiderohen të humbura minutat e kaluara me një njeri me të cilin të këndon shpirti dhe çdo qelizë të dridhet nga prekja?
Pyete veten se çfarë dëshiron? Ta kthejmë dashurinë në përditshmëri dhe ta mbysim me përditshmërinë dhe bashkëjetesën?
Çfarë do t'ju japë martesa? Besimi se burri nuk do të shkojë askund? Ky është një iluzion: shumica e meshkujve dalin vetëm duke u martuar.

te femraveiluzionet.

Unë ju rrëfej se shumë gra gabojnë thellësisht se duan të jetojnë me një burrë çdo ditë. Por, pasi e kuptuan dhe gërmuan pak në vetvete, ata arrijnë të kuptojnë se në moshën dyzetvjeçare ata tashmë kanë krijuar jetën e tyre, kanë arritur lartësi të caktuara dhe jeta e përditshme me një burrë mund të bëhet e rëndë për ta.

Është shumë bukur ndonjëherë të jesh vetëm kur askush nuk është pranë. Kur nuk mund të bësh asgjë dhe ia kushton çdo minutë vetëm vetes dhe asaj që dëshiron. Në fund të fundit, ky është luks! Pra, pse, pa e vënë re këtë, një grua vazhdimisht vazhdon të jetë e pakënaqur kur një burrë nuk qëndron pranë saj çdo ditë.
Mendoni për këtë dhe përgjigjuni sinqerisht pyetjes për veten tuaj: a do të dëshironit që një burrë të ishte vërtet me ju çdo ditë, çdo mëngjes, çdo mbrëmje?

Ndoshta përkundrazi, keni arritur në moshën kur nuk mund të mendoni për përfitimet dhe kalueshmërinë e kohës. Dhe ju mund të përballoni të shijoni çdo minutë të jetës tuaj, si me një burrë ashtu edhe pa të.

Kështu qësinjëjtëkuptoj, humbasinnësejue tijkohaMenje burreoseNr? Dhesiveten timedrejtëplumbi, tefitojnëqartësinëkëtoçështjet.

Për të ditur saktësisht nëse po humbisni kohën tuaj, duhet të jeni të qartë për atë që dëshironi. Nëse mendoni për familjen dhe martesën, por kjo dëshirë nuk lind për një mashkull specifik, atëherë kjo nuk ka të bëjë fare me dashurinë. Ky është plani, projekti juaj dhe kush do të bëhet anëtar i këtij projekti janë vetëm detaje.

Për shembull, cili është qëllimi? Kjo është një punë që mund ta bëni pafundësisht pa u paguar për të.
Ku është rezultati në këtë rast? Në thelb nuk ekziston. Gjithashtu në dashuri. Një burrë, si një enigmë, ose përshtatet në pamjen tuaj të botës, ose jo. Dhe nëse kjo enigmë nuk është nga fotografia juaj, atëherë është e qartë se përpjekja për ta lidhur atë me komplotin e përgjithshëm është një ushtrim absolutisht i padobishëm, dhe në këtë rast është thjesht një humbje kohe, përpjekje dhe energjie.

Nëse e kuptoni qartë se çfarë dëshironi nga një burrë, bëni vetes pyetjen: "A e dëshironi vërtet këtë? Dëshironi një familje? Dëshironi të shihni një burrë çdo ditë dhe të kujdeseni për të? A jeni gati të bëni diçka për të çdo ditë, duke harruar herë pas here dëshirat dhe interesat tuaja? Vërtet gati? Apo dëshironi që një mashkull të përshtatet pa probleme në jetën tuaj, si një element që plotëson lumturinë tuaj?

Shumë gra as nuk dyshojnë se duan të jenë me një burrë vetëm sepse shpresojnë që jeta të bëhet më e mirë dhe më interesante me pamjen e tij. Por kjo është larg nga e vërteta. Nëse jeni mësuar të jetoni vetëm, atëherë shfaqja e një burri në jetën dhe shtëpinë tuaj do t'ju sjellë shumë shqetësime: shumë gjëra do të fillojnë t'ju shqetësojnë - nuk do të jeni në gjendje të vazhdoni të jetoni në valën tuaj.
E kuptoni? Dëshironi akoma të jeni me të?

Nëse ju, duke parë thellësitë e pavetëdijes suaj, kuptoni se kjo është pikërisht ajo që ju nevojitet, më besoni, me siguri do të shfaqet në jetën tuaj një burrë i gatshëm për jetën së bashku.

Dhe nëse gjithçka është krejtësisht ndryshe, dhe ju duket se dëshirat tuaja nuk përkojnë me dëshirat e tij? Ndoshta nuk jeni mjaftueshëm të sinqertë me veten? Dhe nuk dëshiron të dëgjosh zërin e një pjese tjetër që është e kënaqur me jetën e saj pa të. A e pasqyron një mashkull këtë pjesë tënde?

Pa dëgjuar zërin e kësaj pjese, dhe duke qenë plotësisht i sigurt se doni martesën, jeni përballur me faktin se një mashkull nuk mund t'ju thërrasë në gjendjen civile dhe për këtë arsye mendoni se kur e takoni, po humbisni kohën?
Pas ndarjes me të, ju e gjeni saktësisht të njëjtën gjë, për ndonjë arsye tjetër, jo të përshtatshme për rolin e burrit tuaj. Por para se ta kuptoni, do të kalojë shumë kohë përsëri. Pra, sa minuta nga jeta juaj po humbisni në këtë rast absolutisht kot?

Ndoshta duhet të relaksoheni dhe të mos mendoni se si të futni një burrë në pronën tuaj, por të mësoni të shijoni jetën dhe dashurinë. Duaje atë që është pranë teje dhe vlerëso çdo minutë të kaluar me të.
E veshtire?
Pastaj ejani tek unë në - ne do të kuptojmë se çfarë dëshironi vërtet.
Dhe para kësaj, do të jetë vendi ku do të fillojmë një udhëtim të vështirë në thellësitë e pavetëdijes sonë.

Me dashuri,
Irina Gavrilova Dempsey

Të gjithë ata që janë të angazhuar në vetë-zhvillim e dinë se nuk mund të bëjnë pa një ndjenjë shqetësimi. Shumë shpesh, njerëzit ngatërrojnë shqetësimin me një brez të zi në jetë dhe fillojnë të ankohen, ose edhe më keq, përpiqen të shmangin ndryshimin. Por siç tregon përvoja, vetëm duke shkuar përtej komoditetit, mund të gjesh dhe të përfitosh të gjitha përfitimet që na duhen.

Shumë njerëz nuk mund ta imagjinojnë ditën e tyre pa një ose më shumë gota. Dhe rezulton se pirja e kafesë nuk është vetëm e shijshme, por edhe e shëndetshme! Nëse nuk ankoheni për probleme serioze shëndetësore, atëherë mund të pini disa filxhanë nga kjo pije e shijshme pa pendim dhe të shijoni përfitimet e saj.

Përtacia, kjo është tipari i karakterit që secili prej nesh e ka pak a shumë, ndaj ky artikull i kushtohet të gjithë lexuesve pa përjashtim.

Mëshira për veten është e vështirë të dallohet që në fillim. Ai depërton shumë ngadalë në jetën e njeriut dhe më pas është shumë e vështirë ta heqësh atë. Dhe vetëm në momentin kur bie zilja e parë e zgjimit, vjen mirëkuptimi. Pavarësisht se shfaqet kur situata tashmë kërkon një zgjidhje të menjëhershme. Prandaj, është e rëndësishme të dini dhe të kuptoni paraprakisht se çfarë është keqardhja për veten dhe si manifestohet.

10 të vërtetat e jetës që të gjithë duhet t'i mbajnë mend

Perfeksionizmi është besimi se ideali mund dhe duhet të arrihet. Një perfeksionist është gjithmonë duke u përpjekur për përsosmëri, qoftë në pamje, detyrë pune apo mjedis. Në këtë artikull do të flasim për 5 mësime të mësuara nga perfeksionizmi.

Askush nuk e vë në dyshim përparimin e shkencës në botën moderne. Nëse do të pyesnit paraardhësit tanë të largët dhe jo aq të largët për problemet psikologjike, ata thjesht do të ngrinin supet - thonë ata, çfarë është? Psikologjia moderne mashtron lehtësisht me përkufizimet: kompleksi i Edipit, kompleksi i studentëve të shkëlqyer, kompleksi i inferioritetit, kompleksi i viktimës... Si mund të shpëtoni nga komplekset dhe problemet e ndryshme psikologjike, nga gjithçka që ju pengon të bëni një jetë harmonike, duke qenë një njeri i fortë dhe i lirë?

Ndonjëherë jeta na mëson mësime të tilla që vështirë të gjenden në manuale dhe tekste shkollore. Përvoja e jetës nuk varet nga çfarë lloj edukimi kemi apo çfarë lloj disertacioni shkencor shkruajmë.